导读：女性朋友每月一次月经期，因此痛经是女性比较常见的妇科症状，痛经是女性在月经期出现下腹部疼痛、坠胀，伴有腰酸或其他不适，但是痛经不是所有人都会发生的。而痛经可以分为原发性痛经和继发性痛经，这两种类型的痛经主要区别在于是否存在器质性疾病，例如子宫内膜异位症、子宫腺肌病等会引起痛经。
问：
痛经的病因是什么？
很多方面的因素都可能造成女性朋友经期痛经，由于月经期出血过多导致血钙的流失，然而正值青春期的女性对钙的需求比较大，所以导致严重缺钙，血钙降得更低，才会时常造成子宫壁的肌肉痉挛收缩而导致疼痛。
答：
问：
能说得具体点吗？
比如：有些女孩爱吃零食，月经期也吃冷饮及梨等生冷食物，易导致气血凝滞，正如中医所说：不通则痛，自然会使痛经加重。经期的女性的体质本来就不如平时好，需要补充营养和多加休息，过重的体力劳动会加重出血及痛经。因天气寒冷或者衣着过少受凉，导致气血凝滞，经血无法顺畅排出体内会加重痛经。
答：
问：
痛经怎么办？
如果经常痛经，并且检查是由于器质性疾病导致的痛经，需要及时针对原发病进行治疗，消除病因后痛经的症状会得到缓解改善。除此之外，平时生活中女性在经期也应该多加注意，保证充足的睡眠时间，有利于身体健康和改善脑神经的疲劳状态。不要参加过重的劳动和剧烈运动。
答：
问：
好的，还有哪些需要注意的问题吗？
月经期间下身不要受凉，疼痛时采用热敷，可以加速血液循环，减轻盆腔充血。锻炼身体可以增强身体抵抗力和对疼痛的耐受力，这对减轻或消除痛经都有很大的帮助。保持阴道清洁，经期卫生，积极正确的检查和治疗妇科疾病。
答：
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