对于我们广大女性同胞来说，大姨妈有没有准时报到，这可是一件人生大事！
对于月经这件大事，我们女生都会秉持着口是心非的一致态度。
嘴上一直嫌弃自家大姨妈敏感傲娇，稍微伺候得不好就发脾气，闹痛经，或者来一下就走了。
可是，如果哪个月大姨妈没来，我们就会紧张的要命，在想，它是不是去找大姨夫了？
大姨妈一直闹脾气，我们可能尝试过看医生、吃药、用偏方……用尽方法，可是怎么哄也哄不好。让你既担心又烦躁。
安抚大姨妈，你需要找益掌通！
今天，我们特地邀请了中医权威尚医生，给我们广大女性同胞分享如何用益掌通调理痛经、月经量少、月经推迟三大难题。
女性同胞们，准备好上课啦~
问答
Q1
尚医生，请问痛经该如何调理呢？
尚医生：在痛经发作的时候，可以选取气海穴、关元穴、三阴交穴、肾俞穴、命门穴和八髎穴进行调理。
如果有恶心呕吐，症状严重的话还要配合中脘穴、天枢穴、足三里穴。
日常调理的话，痛经最好的调理时间是月经净后的1-7天，还有下次月经来前的7天，提前调理可以缓解痛经的程度。而痛经的调理一般需要三个月经周期，也就是说来三次月经都不再痛的话才算好了。
当我们的月经改善后要坚持使用，再进行两个周期的调理，连续三个月经周期不再痛的话，痛经基本上才算好了，但是日后也要注意防护。
Q2
尚医生，那么月经量少的情况，是不是也跟痛经一样调理呢？
尚医生：月经量少一般是气血不足，除了痛经的取穴外还要搭配调脾胃的穴位，另外要保持充足睡眠，不熬夜，少看手机少耗血。月经期就不要用了，其他调理时间同痛经。
（配穴：气海穴、关元穴、三阴交穴、肾俞穴、命门穴、八髎穴、中脘穴、足三里穴和内关穴）
Q3
这里我有个疑问，为什么在月经期，痛经情况就可以用益掌通，而月经量少的情况却不能用呢？
尚医生：因为气血不足出血量少是人体自我保护反应，减少消耗以保证重要部位气血供应，强行活血增加血量只会增加消耗。但是，有一种月经量少的情况在经期可以用的，那就是血瘀引起的量少。这种情况一般伴有痛经、血块多、血色暗，如果是这种，经期可以用，活下血，月经更顺畅。
Q4
那么，月经推迟的情况，我们又该如何用益掌通进行调理呢？
尚医生：这个要分情况。如果月经推迟是属于寒瘀，则同痛经的调理，如果是属虚症，则同月经量少的调理。
Q5
我们该如何区分是寒瘀还是虚症呢？
尚医生：这个很简单，寒瘀的症状是，痛经、血块多、血色暗、怕冷、怕风痛经热敷后会有明显的缓解。如果没有以上情况，则属虚症。
尚医生的分享就到这里了。
是不是有朋友会疑惑，怎么没有月经量多的调理方法呢？
这是因为，我们益掌通的成分具有非常强的活血作用，所以，月经量多的情况并不适合用益掌通哦~
朋友们，找到适合你的情况的调理方法了吗？
找到了就赶紧用起来吧！
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