痛经的等级是8级，好像也不是很高的样子呢。
不过你知道被棍棒打的疼痛才7级，你就知道痛经的时候相当于有人在用棒子打你。
by田girl
只要不是一直让她喝热水，其他都好说。直男们，我们先来看看什么是痛经。痛经出现在行经前后或月经期，表现为下腹部疼痛，坠胀，伴有腰酸或其他不适，可包括恶心，呕吐，腹泻，头晕，乏力，面色发白，出冷汗。痛经分为原发性痛经和继发性痛经，前者是指生殖器官无器质性病变的痛经，90%以上的女生痛经都属于此类；继发性痛经是由盆腔器质性疾病引起的痛经。
（搜狐新闻）
原发性痛经的主要原因是，月经时子宫内膜前列腺素含量增高，可引起子宫平滑肌过强收缩，血管痉挛，造成子宫缺血，缺氧状态。一般来讲，痛经最剧烈的时间是月经来潮第一天，大多数第二天时缓解，严重者可持续~3天。大人们一般讲，小姑娘痛经的话，有男朋友就好了。（很隐晦，但大家都懂的）。这种属于原发性痛经，如果你的女票痛经程度已经影响到日常生活了，医院做个妇科检查，拍个B超，验个血，看看有没有器质病变，如果排除以上，那基本属于原发性痛经。目前对于原发性痛经的西医疗法，主要是止痛镇静。服用前列腺素合成酶抑制剂：布洛芬、酮洛芬等；或者是口服避孕药，也有缓解痛经的效果。但是这属于治标不治本的方法，如果你的女票每个月月经来时都会痛经，那不建议采用这种方法。目前大多女生痛经都会去看中医，中医经常提到一个词“宫寒”，也就是子宫寒冷。俗话说“痛则不通，通则不痛”，中医认为痛经是因为子宫受寒，而寒气积聚在体内，从而导致痛经，月经量少等。
（网易新闻）
从这方面着手，服用或不服用中药调理的同时，作为男票，你可以做到以下几点：1.为了避免身体受寒入侵，在月经来之前，尽量不用冷水，不淋雨，不直接坐在潮湿冰凉的地板上。那么，洗衣服，撑伞等重任就交给你了。.如果有习惯性痛经的姑娘，尽量不要吃生冷刺激食物，冰激凌，冰水，寒性食物如三文鱼、生冷海鲜等都尽量少吃。哎，如果你爱吃这些东西，那就要忍一忍咯。3.月经来时，多喝热水，必要时可以用暖宝宝或热水袋放于下腹部热敷，改善循环。你要说，“那我让她喝热水，她说不定会更生气呢!"有没有看过哄女朋友喝热水的最好方式，用支付宝呀！4.很多小姑娘为了美，冬天都光腿穿靴子短裙，或者是早春就迫不及待地脱掉厚重的袜子，释放双腿，虽然这个时候你看得很爽，但考虑到她痛经，还是有必要坚持让她捂得严实点。5.平时多锻炼，每天慢跑或者快走半小时以上，能够有效促进血液循环，改善寒性体质，同时晚上尽量多泡脚，能够有足底按摩是最好的了。6.有规律的性生活据说可以有效改善痛经，您不妨试试。7.想尽办法让她开心就好了嘛。（如果不是痛经痛到死的话，有个尽职尽责的男票也能缓解不少疼痛呢。）
by郑志燊
我也是一图流图片来源于网络，如有雷同，你要咬我啊！
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