经期疼痛对许多女生来说再熟悉不过了，据流行病学调查，痛经患病率大于30%，重度痛经者占其中13-17%，痛经严重的女性，每个月的那几天有着生不如死的痛苦，经期常常需要请病假，严重影响正常的生活。
因此许多女性朋友谈“经”色变，
大声疾呼，下辈子不愿做女人。
痛经让人备受折磨,
如何治疗才好?
首先，我们要知道,
痛经是怎么回事?
在月经来潮前、后或经期，出现下腹及腰骶部疼痛，严重者腹痛剧烈，常可伴面色苍白，冷汗淋漓，手足厥冷，甚至昏厥，并随着月经周期发作称为“痛经”，亦称“行经腹痛”。痛经常持续数小时或1～2天，一般经血畅流后，腹痛缓解。
痛经多因情志不调，肝气郁结，血行受阻；或感受寒湿之邪，客于胞宫，气血运行不畅所致；也可因气血虚弱或肝肾不足，使胞宫失养而引起痛经。
痛经是许多小仙女每月一次的酷刑，那怎样才能摆脱痛经的苦恼呢？
患者情况
27岁的晓丹就被痛经折磨了14年。14年前开始出现经期下腹胀痛，主要集中在小腹正中，程度严重，发生在月经期的第一天，见红之后半天开始发作，持续3小时，特别怕冷，而且面色苍白、食欲欠佳，每次服用1颗芬必得疼痛才可以缓解。
7年前开始出现腹痛程度加重，发作时间多为经期第二天下午，持续时间延长至2-3天或4天，疼痛性质多样，主要表现为胀痛、绞痛，疼痛持续存在，阵发性加剧，部位偏向于左下腹，伴有腰酸背痛，四肢冰冷乏力、出冷汗，面色苍白，左下肢尤为酸软乏力，严重时容易恶心呕吐，排大便后或下蹲可以稍为减轻，月经排出后疼痛可减轻。每次月经前1周会出现乳腺胀痛，近5年经期前乳腺胀痛加重，伴有轻微腰酸和腹部不适。期间有尝试过治疗，但是都没能改善痛经的症状。
“经期疼痛已经严重影响到我的正常学习、工作了，每次经期都得要请病假在家休息，我都不想要月经了。”晓丹说。
近日，晓丹的经期疼痛现象加剧，根本无法行走，服镇痛药也不能缓解，不得不来院治疗。医院便被医护人员用轮椅送入我院疼痛科。
疼痛科陈萍医生立即给晓丹进行触发点针刺，2分钟后疼痛缓解了50%，5分钟后缓解80%，10分钟后完全缓解。疼痛完全消失，活动自如，可以正常上班了。
“痛经患者中，90%以上为原发性痛经，治疗方案采用医健养结合模式，医疗手段包括：触发点治疗，肌筋膜放松疗法，骨盆纠正疗法，神经干预疗法及手术治疗（此方案用于继发性痛经患者）。健养手段包括：营养指导，日常生活教导，功能训练等。治疗方法简单，几乎无需用药，效果确切，不良反应极其轻微，时程一般3-5分钟。”陈萍医生说，“目前我已治疗近名患者，追踪1年多，大部份人约治疗3-4次后再没有发作，摆脱痛经的困扰。”
此外，陈医生还提到，痛经与不孕的关系十分密切，据临床观察，不孕患者中约有半数以上伴有轻重程度不同的痛经，并且发现许多不孕患者，痛经一旦消除，患者也随即受孕。由此可见痛经与不孕的关系非常密切，同时也论证了古人“种子先调经，经调孕自成”的观点。
受痛经困扰的小仙女们还在等什么，早点治疗，早点摆脱疼痛的困扰吧，让每个月的那几天都能轻松自在。
陈萍
年毕业于苏州大学医学院，医院疼痛科工作6年，期间，年到广州医院进修慢性疼痛诊疗，在美国进行学术访问交流半年，致力于治疗痛经将近3年,接诊了近例痛经患者，均取得优良效果。
编辑：王嘉燕
责任编辑：孙彩艳
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