每月必至的大姨妈是每位适龄女性所必须经历的，但是对于很多的女性来说，大姨妈的拜访又是不亚于一个噩梦。那么痛经是什么？为什么会痛经？有没有什么方法可以缓解痛经？医院专家为大家介绍几种能够缓解痛经的方法，具体内容如下。
痛经种类
1、原发性痛经：有月经开始就发生的腹痛。
2、继发性痛经：行经数年或十几年才会经期腹痛，多数是疾病造成。
女人痛经正常吗？
1、疼痛异常或长期痛经是不正常的。
2、婚后痛经需要注意，痛经很有可能是疾病的报警信号。
痛经怎么办？
1、红糖伴姜：可以很好的温暖你的身体，有效缓解肚子疼痛的症状。
2、不吃寒凉：禁凉食凉菜、巧克力、咖啡、茶、可乐等（这些可是加重疼痛的！）
3、尽量不洗头：因为水分会通过头部的毛细血管进入体内，容易在不知不觉中就会受凉。
4、注意保暖：保持身体暖和会加速血液循环，松弛肌肉，尤其是痉挛及充血的骨盆部位。
5、卧床休息：迎接大姨妈腹痛难忍时，就躺倒床上去，同时拿个热水袋放在小腹上。
6、吃止疼药：止疼药对身体是有小利而存大害。
7、未雨绸缪：艾叶冲水当茶喝能缓解经痛哦！
医院
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妇科有难题？好大夫来帮你！
真爱专家：在已婚女性妇检中50%-60%有不同程度的阴道炎和宫颈炎，如果不及时治疗，由宫颈炎发展为宫颈癌的几率是正常人的7倍。所以，对女性来说，每年至少一次妇检是不可缺少的“护身符”。