很多女性都会有一定程度的痛经，但正因为绝大多数都有这一毛病，而导致很多人反而不重视痛经这个毛病。
其实痛经潜藏着很多隐情，
稍有不慎就会患上妇科病！
快来看看痛经会和哪些妇科病有关吧！
1：慢性盆腔炎
疼痛特点：疼痛涉及范围广
行经前有严重下腹、腰背部胀痛，经血来后疼痛减轻，常在劳累、性交后、排便时及月经期前后加重，伴有低烧、疲乏、精神不振、周身不适、失眠时，需警惕盆腔炎。
2：子宫肌腺病
疼痛特点：进行性加重
30～50岁且有生育史的女性，当痛经逐渐加重且难以忍受时，要赶紧排除子宫肌腺病的可能。
3：子宫内膜异位症
疼痛特点：逐渐加剧，难以忍受
痛经程度逐年逐月加剧，疼痛多位于下腹部及腰骶部，可放射至阴道、会阴、肛门或大腿。
常于月经来潮前1～2日开始，经期第1日会痛得更厉害，直到月经完全干净疼痛才会消失。
少数人伴有性交痛，不孕及月经失调，个别人有便血或便秘。
4：子宫肌瘤
疼痛特点：下腹坠胀、腰背酸痛
子宫肌瘤是女性的常见问题，当痛经常伴下腹坠胀、腰背酸痛等表现，且有月经周期缩短、经量增多、经期延长、不规则阴道出血时，需警惕子宫肌瘤。
5：子宫内膜癌
疼痛特点：晚期呈放射性疼痛
子宫内膜癌晚期时，癌瘤浸润周围组织或压迫神经后，可出现腹部及下肢放射性疼痛。
6：生殖道畸形
疼痛特点：周期性疼痛，下腹可见增大包块
生殖道畸形有处女膜闭锁、阴道闭锁、完全性阴道横隔、子宫发育异常、子宫体过分前倾、处女膜闭锁等机械性阻塞等，均可引起痛经。
出现以上一些症状就要引起重视，到医院进行正规检查。
缓解痛经的小方法
1、小步快走
小步快走的运动对于痛经的缓解是有一定的帮助的,在日常的生活当中或者是每次来月经之前如果可以坚持做这种小步快走的有氧运动。
每次做的时间在三十分钟到四十分钟左右,那么坚持一段时间之后痛经症状可以得到缓解。
2、瑜伽
瑜伽是一种修身养性的有氧运动,同时瑜伽对于缓解痛经也是有帮助的,在痛经的时候可以通过一些简单的瑜伽动作来达到缓解的目的。
如弯膝跪下,坐在脚跟上,前额贴地,双臂靠着身体两侧伸直,保持这个动作一段时间疼痛可以有所缓解。
3、灸疗
灸疗可以温通气血、扶正祛邪、驱寒除湿，以达到延缓衰老、强身健体、减轻老化的作用，使用灸疗可以有效缓解痛经的症状。
建议取穴：肝俞、命门、肾俞穴、神阙、血海、三阴交、内关、太冲、足三里、关元穴。
用3毫米的姜片置于穴位上点燃后施灸，每个穴位控制艾灸时间20-30分钟左右，注意控制温度过高，避免烫伤皮肤。在月经的前后几天避免艾灸。
XIUMI
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