大姨妈这件事说来说去，就是个“痛”字，相信也有很多小伙伴被痛经折磨的希望下辈子做个蓝孩纸，可其实痛经分为很多种，不一定都是天生的，有些是某种疾病导致的，如果是疾病导致的痛经，是完全可以治好的哟~
今天我们一起来了解一下为什么会痛经和如何缓解痛经的高招！
为什么会痛经？
原发性痛经：简单来说就是天生的、原因不明的、没有器质性病变的痛经，这类痛经一般发生于年轻女性身上，属于功能性痛经。
继发性痛经：比如子宫异位症、巧克力囊肿、子宫畸形等妇科疾病导致的痛经属于继发性痛经，治好了这些病之后，痛经也就好了。
根据医学上的统计，原发性痛经占的比例大，继发性痛经占的比例小；继发性痛经只要治疗好了导致痛经的疾病，痛经基本就好了；而原发性痛经，由于原因不明，只能通过药物、热敷、饮食等缓解痛经的症状。
3招缓解痛经
1.药物在痛经不是十分强烈的情况下，不建议采取药物缓解痛经。因为药物治疗是通过抑制排卵来缓解痛经的，这时可以采取其他治疗方式，如热敷、饮食疗法。
2.热敷（1）暖宝宝：如果遇上了大姨妈疼痛不已，可以用“暖宝宝”贴腹部，但是由于暖宝宝热量足，容易灼烧皮肤，要隔着衣服贴住。这种方法既能御寒又能促进血液循环，减轻痛经的困扰。
（2）热水瓶：那么夏天怎么办咧？这么热不能用暖宝宝呀！夏天热，经常吹空调，首先不要让冷风直吹腹部，可以用一个瓶子装些热水，热敷小腹和后腰。
（3）热水澡：晚上洗个热水澡，并用花洒冲冲肚子，血液循环快了，整个人暖洋洋的，也能缓解经痛。
3.饮食平时会有痛经的美眉们，在来月经之前就要忌口啦，不吃辛辣、生冷食品；来月经的时候多喝热水，或者红糖水、姜糖水等，喝热饮的道理跟热敷一样，肚子暖起来了，痛感就不那么强了。
每个女孩子都是一个小公举，不管有没有人关心自己，都一定要好好爱自己，保护好自己的身体，才能开开心心哒~如果你有痛经等妇科烦恼，也可直接在线提问或预约医生，我们一定会帮助你哒~
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