人们感受了外在的湿热之邪，或者由于饮食不节，造成脾胃内伤，生出湿热之邪，湿热之邪进而下注到膀胱，在膀胱部位蕴结，产生病变，就是膀胱湿热。膀胱湿热的主要症状有尿频、尿急、尿少而痛、尿黄赤或尿血、舌红苔黄、脉数等。
我们身体上有两个穴位可以调理膀胱湿热所致的尿路感染，就是大敦穴和委中穴。
大敦穴的位置在足大趾背肌丰厚、汗毛聚集的地方，形状犹如土堆，所以称为大敦。在大敦穴针刺放血，可以有效地清泻下焦膀胱的湿热，调理尿路感染。
位置：侧坐伸足或仰卧位，从足大趾甲外侧缘与基底部各做一条垂线，两线的交点处，按压有痛感。
调理改善：昏迷、脑血管疾病后遗症、疝气、癃闭、遗尿、经闭、崩漏、月经不调、功能性子宫出血、阴挺、癫痫：
委中穴是足太阳膀胱经的合穴。膀胱有热，在此穴刺血拔罐，可以疏通太阳经气，泻血分之热邪，清利湿热。
位置：俯卧位，稍屈膝，在大腿后面即可显露出明显的股二头肌肌腱和半腱肌肌腱，在其中间，按压有动脉搏动处。
调理改善：腰背痛、半身不遂、下肢痿痹、坐骨神经痛、腹痛吐泻、丹毒、皮疹、疔疮、遗尿、小便不利、中暑、疟疾。
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