痛经是女性朋友常见的一个妇科问题,很多朋友都不太重视痛经的治疗,备孕不成功也不会认为是痛经引起的。那么,痛经有哪些分类,哪种痛经会导致不孕呢?
痛经的分类
痛经分为原发性痛经和继发性痛经。如果痛经不伴有明显的盆腔器质性疾病即为原发性痛经;因盆腔器质性疾病导致的痛经成为继发性痛经。引起继发性痛经的常见疾病有子宫内膜异位症,子宫腺肌症、急慢性盆腔炎、子宫黏膜下肌瘤、盆腔充血综合征、子宫畸形等。
原发性痛经原发性痛经经常发生在年轻的女性,初潮后属于(6-12个月)开始,30岁以后发生率开始下降,疼痛常在月经即将来潮前或来潮后开始出现,疼痛常呈痉挛性疼痛,主要集中在下腹正中。这种原发性痛经属于正常的生理现象通常来说是不会影响怀孕的。
继发性痛经继发性痛经常伴有不同的症状,例如:腹胀、下腹坠胀、牵引痛较为明显。疼痛多在月经来潮前发生,月经前半期达到高峰,而后减轻。继发性痛经通常是因为盆腔器质性疾病导致的痛经,这种盆腔的器质性疾病如果不加以治疗往往会影响怀孕。
继发性痛经的原因许多盆腔器质性疾病都有痛经症状,例如:子宫内膜异位症、子宫腺肌症、盆腔感染、子宫内膜息肉、子宫黏膜下肌瘤、宫腔粘连、宫颈狭窄、子宫畸形、盆腔充血综合症、宫内节育器、处女膜闭锁、阴道横隔等。其中子宫内膜异位症是引发继发性痛经和不孕的常见疾病。
如何缓解痛经
1)改善饮食习惯
很多女孩子喜欢吃零食,各种生冷、辛辣食物百无禁忌。然而经期进食这些刺激性强的食物,会刺激子宫,导致经血逆流到盆腔内脏器卵巢中,引起卵巢子宫内膜异位症,从而出现痛经的症状。所以贪吃的女性要注意了,在经期要尽量选择营养、清淡、易消化的食物,例如蜂蜜、热牛奶等,经期前后还可以多吃红枣来补充气血。
2)改善生活习惯
调整好作息时间,保证睡眠时间和质量,在经期可以适当减少工作或学习负担,注重劳逸结合,保持心情愉快,切记不可以熬夜。
3)运动治疗
月经期间可以通过适量的运动促进血液循环,加强人体的代谢系统,来避免气血瘀滞。但切忌剧烈运动,可以通过慢走、扭腰、转臀部、按摩腹部等缓解痛经。
4)注意防寒保暖
月经期间,女性身体较为敏感,免疫力会有所下降,所以爱美的女性记住不要穿裙子,而要选择透气性较好的棉质裤子。在室内时还可以选用热水袋热敷肚子,这种方法可以很大程度的减轻疼痛感。
对于缓解痛经你有什么好方法吗
欢迎下方留言分享哦
文章内容来自网络
版权为原作者所有
爸妈还看了这些:
孩子积食的6种表现,爸妈别大意!
孕期穿内衣有学问,这样选准没错!
宝宝几岁开始学游泳最好,你知道么?
欢迎添加小编
呼和浩特白癜风医院
北京哪个医院治白癜风最好