一个让百万女性刺痛的话题
痛经痛成一支蘑菇的形状，那酸爽无以言表
壹痛经会导致不孕吗？一般的痛经是不会导致不孕的，但一些妇科炎症所引起的痛经，如果治疗不及时是会造成不孕的。
痛经分为继发性痛经和原发性痛经：
?原发性痛经。又称功能性痛经，指生殖器官无器质性病变的痛经，以青春期多见，常在初潮在1-2年内发病，约占痛经90%以上。
原发性痛经可能与体内激素水平有关，具体原因不明。一般对生育没有影响，但需警惕顽固的原发性痛经发展成为病理性痛经，从而影响受孕。
?继发性痛经。由生殖器官病变引起，也叫病理性痛经。一些继发性痛经会对生育产生影响，如子宫发育不良、子宫内膜异位症、内分泌异常等。
贰痛经能否婚后自愈？原发性痛经会因为婚后生育而自愈，继发性痛经则不会因为结婚而自愈。
?原发性痛经能自愈。开始月经就发生腹痛，精神紧张、过度劳累、生活环境改变等是其主要诱因。
随着年龄增长，生殖系统逐渐成熟，内分泌功能也趋于稳定平衡。另一方面，分娩后，子宫口变得松弛，月经来潮时经血畅流无阻，因此痛经会逐渐减轻和消失。
?继发性痛经难自愈。行经数年或十几年后才出现的经期腹痛，其发生原因多为一些妇科器质性病变，如子宫内膜异位症、子宫内膜息肉、子宫粘连、急慢性盆腔感染等。
这些疾病不会因为结婚而自愈，需要在医生指导下治疗，以免影响生育。
叁为什么痛经的偏偏是你？痛经最根本的原因是“不通则痛”，造成“不通”的原因归根到底则是体质虚弱：
●血运不畅。表现为经期血量大，时间长，颜色暗沉，时有血块。这种情况不要久坐，多运动来促进骨盆的血液循环，还可以喝一些姜茶、花茶来调理。
●怕冷。一来月经腹部就疼痛难忍，而且常常推迟。需保暖，尤其是腹部和足部，当然平时可以养成每天热水泡脚的方式来驱走寒气。
●贫血。经期很短，量少，颜色偏淡，周期偏长，常感四肢无力。平时要补充营养，多吃一些动物肝脏、红枣来补血养气。
●虚弱。最明显的特征就是出现水肿，食欲差、腰酸背痛。养成规律的饮食习惯，保护好自身肠胃，多吃易消化的营养食物。
肆这6个不良习惯会让痛经更痛经期的保健很重要，特别是对于容易痛经的MM来说，不良的习惯会导致痛经更痛：
●经期暴饮暴食。不宜暴饮暴食、饮食偏嗜，如果吃过多辛辣助阳之品可导致月经先期、月经过多等。过食寒凉生冷食物，可致痛经、闭经、带下病症。
●经期穿紧身裤。经期穿立裆小、臀围小的紧身裤，会使局部毛细血管受压，从而影响血液循环，增加会阴摩擦，容易造成会阴充血水肿，甚至引发泌尿生殖系统感染等疾病。
●经期X线检查。月经前，处在排卵阶段，此时作x线检查，可使卵细胞或受精卵受到损伤，引起胚胎发育不良，造成胎宝宝出生后先天异常、畸形、智力低下、肢体缺损等。
●经期受寒。经期注意保暖，避免着凉，经期淋雨、涉水、游泳、繁劳过力，可导致经期延长或月经过多。反之过度安逸，气血凝滞，易致痛经等症。
●经期坐浴。月经期，因为子宫颈口微开，坐浴或盆浴很容易使污染的水进入子宫腔内，从而导致生殖器官发炎。
●经期饮浓茶。同时茶中的鞣酸在肠道与食物中的铁结合，会发生沉淀，影响铁质吸收、引起贫血。此外，经期最好不饮酒、吸烟、吃刺激性强的食物。
伍如何避免和缓解痛经？?祛寒保暖。中医上认为痛经的起因是因为体寒，即血得寒则凝。身体寒冷会使血管收缩，血液凝滞，这样经血排出受阻，不通则痛。
保暖并不是简单意义上的多加衣物，多吃温补类食物可以缓解痛经带来的腰痛、食欲不振、体寒等症状。例如苹果、鸡肉、牛奶、红糖、益母草、当归桂圆，让自己的身体由内而外都暖起来。
?补血养气。多吃一些含铁丰富的食物和高钙食物，这样体内营养充分，血气顺畅，能减少痛经的发生。
多吃理气活血的食物，如：鱼、豆、桂圆、红枣、核桃、花生；蔬菜中的香菜、佛手、菠菜、空心菜、胡萝卜，气血充沛，运行流畅，痛经就不会轻易出现啦。
?喝红枣姜茶。将红枣、切好的姜片同花椒一起放入水中，用小火煎熬即可。这款茶具有很好的温补止痛的效果，可以用来缓解寒性痛经。
陆哪些药物可快速缓解痛经？痛经一来，心烦意乱、坐立不安、疼痛难忍...再多的词汇也无法形容痛经时的感受，实在痛的受不了了，可以试试下面这些药物。
●抑制前列腺素合成酶的药物。这类药物能够防止子宫过强收缩和痉挛，减轻疼痛感，可以在经前服用，直至痛经完全消失。如：芬必得、布洛芬等。
●麻醉性止痛药物。止痛效果快速而明显，缺点是容易产生抗药性或者成瘾性，如非必要，建议不用。如：安定片，服用后一般会在半个小时内起到止痛的效用。
●中成药。痛经时可服用的中药制剂有：益母膏、延胡止痛片等。
无论哪种止痛药都是在痛经严重或者应急时服用，不适宜长期服用。长期依靠药物来缓解，会造成神经系统紊乱、记忆力衰退等不良后果。
杜绝痛经最彻底的方式：
下辈子做个男人
育儿亲子关爱女性
让妈妈省心让准妈妈安心
妈妈圈（ID：Ammq）
更多精彩请戳“阅读原文”赞赏
长按向我转账
受苹果公司新规定影响，iOS版的赞赏功能被关闭，可通过转账支持。
献礼国庆中科白癜风帮扶北京治疗白癜风大约要花多少钱