女性正常的月经是有规律的周期性的子宫出血，是青春期后气血充盛，血海按时满盈而定期泄溢的表现。
如月有盈亏一般，月月如期，经常不变。行经前，可出现胸乳稍胀，小腹略坠，腰微酸，情绪易激动等表现，但不影响工作和学习，一般月经来潮后自消，为正常生理表现。
痛经一般分为原发性和继发性两种。
前者由前列腺素类化学物质升高引发，没有什么病变只是单纯的痛多发于年轻女性。后者是由妇科疾病引发。
对于继发性痛经需要治疗相关的妇科疾病才可以。而对于原发性痛经，比较推荐服用止痛药。
关于红糖水、热敷能不能治疗痛经，虽然没有证据证明这些方法有效，但你若相信，便是晴天。
还有一些关于痛经的常见小流言都是错误的。
1、结了婚以后，痛经就好了：想靠领个证就让前列腺素类化学物质发生变化，民政局还没这么大能耐。
2、生了孩子后，痛经就好了：这是因人而异的。有的人生完孩子以后痛经确实缓解了，还有的人生完孩子之后痛经加重了，还有的人……之前没痛经，生完孩子就有了。用这种理由劝姑娘生孩子实在不地道啊……
3、痛经不能吃冷饮：并无研究显示吃冰淇淋、喝冷饮或接触冷水会加重痛经的症状。你喜欢吃，吃了没事，那就吃呗，别人管不着；但是如果你是那种一想到冰淇淋就开始痛的妹子，就别逼自己了。
4、喝红糖水、热敷可以缓解痛经：虽然没有证据证明这些方法有效，但你若相信，便是晴天。特别是有些男同学，姑娘痛经的时候如果就是想喝一杯红糖水，你却偏要在这个时候讲道理，说这个没用，你就要好好反思自己了。
5、长期痛经会导致不孕不育：「原发性痛经」一般不会影响正常的排卵和怀孕，但「继发性痛经」就不一定了。如果痛经特别严重，医院排除其他可能性。
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