痛经为最常见的妇科症状之一，指行经前后或月经期出现下腹部疼痛、坠胀，伴有腰酸或其他不适，症状严重影响生活质量者。
痛经分为原发性痛经和继发性两类，原发性痛经指生殖器官无器质性病变的痛经；继发性痛经指由盆腔器质性疾病，如子宫内膜异位症、子宫腺肌病等引起的痛经。痛经不一定是宫寒引起的，或是妇科炎症引起的。
日常生活中该怎么注意呢！！
1.经期保暖，避免受寒及经期感冒。
2.经期禁食冷饮及寒凉食物。经期禁游泳、盆浴、冷水浴。
3.保持阴道清洁，经期卫生。
4.调畅情志，保持精神舒畅，消除恐惧心理。
5.如出现剧烈性痛经，甚至昏厥，应先保暖，再予解痉镇痛剂。
6.多喝热牛奶。如每晚睡前喝一杯加一勺蜂蜜的热牛奶可以缓解痛经。
7.练习瑜珈，弯腰，放松等动作更能松弛肌肉及神经，且体质增强有助改善经痛。
8.积极正确地检查和治疗妇科病，月经期应尽量避免做不必要的妇科检查及各种手术，防止细菌上行感染。患有妇科疾病，要积极治疗，以祛除引起痛经的隐患。
这款可以有效排除子宫内的毒素堆积和各种妇科炎症，全面修复子宫机能，可以有效解决因子宫失养引起的痛经、有淤块、炎症等问题。
暖宫滋养膜粉
市场零售价：元/盒
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淫羊藿，丹参，人参，当归，三七，天山雪莲，金银花，益母草等；
可以有效排除子宫内由于气血不足、分泌物减少及产后引起的毒素堆积和各种妇科炎症，全面修复子宫机能，可以有效解决因子宫失养引起的宫寒、宫毒、痛经、有淤块、例假炎症失调、炎症等问题，从根源上解决女性随年龄增长而出现的生殖泌尿系统不适症状。
1、有过性生活经历者的女性均可使用；2、患有各种妇科炎症的女性。
3、具有一定私密保养意识的成年女性。
4、想提高夫妻性生活质量的女性。
5、患有子宫肌瘤的女性。
6、经常宫寒的成年女性。
7、想提升生殖系统免疫能力的成年女性。
8、产后人群，想更快排出孕期期间产生的毒素和垃圾的成年女性。
打开包装袋，用温开水调膜，敷在腹部，每次30分钟左右，时间到后擦拭即可，勿用水洗。使用期间外用保鲜膜效果更佳。
本品使用方便，效果好，见效快。针对宫寒、宫毒，经期严重失调者，子宫肌瘤患者，效果明显。
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