原发性痛经的发病率很高，有些患者的疼痛程度是很严重的，需要吃强力止痛药才能缓解，可是下月依然会痛。
中医治疗此病有优势，可用理气化瘀、暖宫散寒、温补肾阳、清热利湿、活血通脉、敛降阳明、调和气血等多种治法。今年春节之前接诊了一位青年女性患者，在外地工作，因为痛经剧烈在当地也治疗过，但是效果不太明显。因为春节探亲回青岛，故而经患者介绍找我治疗。这个患者，每次月经小腹痛的很厉害，到了打滚的程度，我用了温补肾阳合并调和气血的治法，五副药，当月痛经消失，继续给与中药调理。
但是，对于一些正在读书上学的患者，尤其是高中生，时间比较紧迫，压力也大，痛经严重影响学习，但却不方便服用中药。我有一张变通的方子，很简单，香姜红糖散。经前五天开始，每天早上把木香9克、生姜9片放入容量毫升以上保温杯中，然后加热水毫升密封。半小时后，将水倒出，冲化一把红糖，趁热顿服。对寒阻胞宫型和气滞血瘀型疗效比较可靠。
图：已故国医大师张志远先生
这首方子，是国医大师、山东中医药大学八老之一张志远先生的验方。张老本来用此方治疗腹泻，尤其是服用痛泻要方和附子理中汤无效的腹泻。我在药物组成和服用方法上做了变动，干姜改为生姜，中药研细粉冲服改为泡服，可以用来治疗原发性痛经，服用方便。每位老中医的离去，都会留给我们一些经验，当我们运用这些经验时，无论是患者还是医生，都应心存感恩！
还有一首验方，是我听青岛一位民间老中医说的。在樱桃发芽的季节，摘取樱桃嫩芽，以不超过半寸为佳，在铁锅中用极其小的文火炒干，放入干燥处密封，月经期间代茶饮，可放入红糖或蜂蜜，效果也不错。其实，民间确有樱桃叶煮鸡蛋治疗痛经的验方，而这个嫩芽验方比较精致，服用更为方便。
鲁东地区为樱桃主要产地，个头大，口感甜。这两张图片是年初夏樱桃成熟季节，和同事们一起去崂山摘樱桃时拍的照片。傍晚的山区很美，太阳落山，凉风中夹杂着泥土和芳草的气息，沁人心脾，诗情画意。
赋诗曰：
山低草浅无流云，
飞鸟难觅日西巡。
清风动菲虽不见，
叶绿樱红仍似春。
学中医全家受益
长按