——记国家中医重点专科肾病科
慢性肾炎，是肾脏病中最常见的一个类型，很多疾病都可以引起肾炎。但是慢性肾炎却是尿毒症的主要原因，大多数的尿毒症都是由肾炎引起。慢性肾炎离尿毒症到底有多远？是很多慢性肾炎患者很关心的一个问题，而我们又应该如何去阻止其发展为尿毒症呢？
肾炎和尿毒症虽然都是肾病，但是却是不同的肾病。得了肾炎，如果早期发现、早期诊断、早期治疗，加上科学的养护，距离尿毒症会很远。
医院肾病科专家教你如何避免变成尿毒症：
01控制好尿蛋白
无论是慢性肾脏病哪一期的患者，都需要对尿蛋白的情况进行监测。平均蛋白尿的水平能够用来衡量肾功能的进展，是肾病发展判断的一个重要指标。
但是，有的患者见到检查指标下降，就认为病情已好转，自行停药导致尿蛋白水平没有控制好。因此在治疗过程中，一定要注意控制尿蛋白水平，不可自行停药。
02
避免感染
每一个肾病患者都需要对感染提高警惕，就算是小小的感冒，也会造成体内炎症的发展，导致肾病复发。除了避免感染外，也要避免过度劳累。如果真的出现感染，一定要及时进行治疗。
03
控制好饮食
说到饮食，对于肾病患者而言非常重要，需要做到避免高盐，选用高蛋白饮食，不吃禁忌饮食，少吃油腻，多吃些新鲜瓜果蔬菜，不酗酒，不抽烟，长期保持健康的饮食习惯。
04
及时监测血压、重视贫血问题
肾病与血压是相互作用的，只有把血压控制在/80mmHg以下才算是合格。同时，贫血是很多肾病终末期患者常出现的症状，是诱发肾衰竭、尿毒症的一个危险因素。肾病患者在控制血压的同时，还应该多进行血红蛋白的监测，最好将血红蛋白维持在-g/L。
医院肾病科专家提醒：治疗肾病是一个持久的过程，在日常生活中要多给肾脏一些关爱，定期体检，避免容易导致慢性肾病的高危因素，明确诊断，对症用药。已诊断明确的慢性肾病患者，要有良好的心态，正确面对，正规治疗，早期有效干预，阻止或延缓尿毒症的发生，仍然可以拥有良好的生活质量。
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