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女人的痛只有女人才知道，比如痛经，那酸爽~~痛经的治疗方法很多种，像红糖水、益母草等等，但效果因人而异，并不是百分百见效。很少有人会注意到按摩也可以缓解痛经，其实中医按摩的效果也是立竿见影的。
从中医的角度，人的穴位对应不同的症状，穴位按摩有助舒缓不适。痛经时，可试在关元穴和中极穴按摩。
按摩方法：每个穴位按压两至三分钟，直至有局部酸胀的感觉即可。关元穴：重要的保健穴位，具有补培元气的功效，可治带下、经痛、月经不调，正确位置是肚脐下三寸处。
中极穴：人体重要穴位之一，具有治疗月经不调、经痛、崩漏的功效，位于肚脐下四寸处。(学员请