是不少女性朋友每个月都要经理的“劫难”为了缓解姨妈痛，不少女性会选择喝红糖水，那红糖水真的可以缓解痛经吗？什么是痛经？痛经是指行经前后或月经出现下腹部疼痛、坠胀并伴有腰酸或其他不适的症状，其分为原发和继发性两种，一般原发性痛经占痛经的90%以上。喝一杯温热的红糖水能使身体暖和、活络经血、促进血液循环，如果在红糖水中加些姜汁，这样会有更好的补中气、补血养肝的功效，红糖属于热性，如果是体质偏寒、寒湿血虚、气滞血淤的女性，喝红糖水能减轻体寒血瘀引起的痛经，如果是热性体质、内热较重的，喝红糖水无疑是火上浇油，身体受不了虚火过旺，反而会导致出血过多。继发性痛经，比如盆腔炎、子宫肌瘤、子宫内膜异位症等引起痛经，应积极治疗原发病，喝再多红糖水也是无济于事的。
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