有，但不太大
我们平时不管是生病了还是姨妈痛，听到最多的一句话几乎都是「好好照顾自己，多喝热水」，分分钟让人想原地爆炸
但其实在这两种情况下，多喝热水还是有点用的。
感冒鼻塞的时候喝冷水可能会让鼻腔黏液粘液变厚，多喝点热水可以有所缓解；姨妈痛时喝热水可以促进血液循环，带走更多的前列腺素，从而缓解痛经。
但是！热水的作用也仅仅只能稍微缓解一点点不适症状罢了，效果很有限。所以多喝热水倒是没错，但要只会多喝热水可就不对了。
另外大家在喝热水的时候，要注意水温千万不要太高，因为国际癌症研究机构已经将65℃以上的热饮列为2A类致癌物了，长期喝太烫的水会增加患上食道癌的风险哦！
来源：指南
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