女性例假知多少？
1、月经提前，量多（气虚）
2、月经推后，量少（血虚）
3、月经忽前、忽后（脾虚）
4、经量忽大忽小，（肝肾亏虚）
5、白带少或无、异味（不孕不育）
6、习惯性流产（营养不良）
我们例假的情况，直接影响着下一代的健康：因为孩子在母体里靠吸附母亲营养来维持生命，所以孩子完全继承了母亲的身体状况。
1.月经周期提前少于27天的称为月经不调。经期提前，量6-7天，属女性气虚，气不固血。如果在此时怀孕的女性生下的孩子先天性体弱多病。
2.月经周期推后大于29天称为月经不调。经期推后，量2-3天，属女性血虚，如果在此时怀孕的女性生下的孩子，个子小，儿童多动症，注意力不集中，大脑供血不足，学习成绩差。
3.女性月经周期28天正负1天，量4-5天为正常。如果经期忽前忽后的也称为月经不调。经期有时提前，有时推后，但量正常，属脾虚。如果在此时怀孕的女性生下的孩子偏食。
4.月经量忽大忽小的也称为月经不调。有时7-8天，有时1-2天。属肝肾亏虚。如果在此时怀孕的女性生下的孩子8-9岁还尿床。
5.白带是在输卵管中流动，带动卵子向子宫进军的润滑剂，白带少或无说明卵巢功能失调或减退，性激素水平低下，所以会引起不孕不育。
6.习惯性流产，中医称为“滑胎”。原因大多为孕妇黄体功能不全、甲状腺功能低下、先天性子宫畸形、子宫发育异常、宫腔粘连、子宫肌瘤、染色体异常等等，究其原因，是母体自身免疫力低下，对胎儿营养供应不良。
7.女性因宫寒引起的痛经也属月经不调。女孩痛经，妈妈会告诉她：“不要紧，等生了孩子就不会了。”确实，生育后的女人有的痛经会奇迹般的消失，那它去了哪里了？传给你的孩子了！如果生的女孩，她来例假的时候也会痛经，因为妈妈把宫寒传给她了；如果是男孩，则会有疝气。严重的孩子会脑瘫。
以上所有的举动都是月经不调的女性给下一代带来的影响。所以育龄女性千万要对自己的例假察观色，掐对时间。为下一代的健康打下良好的基础！
为什么会痛经？
首先，需要了解疼痛是不是痛经，有些患者是在月经来临之前出现有下腹胀痛的感觉，那个可能是和孕激素的作用有关，未必是痛经。痛经指的是在月经来临了以后出现的疼痛。痛经的情况因人而异，大部分人是没有痛经的，有的患者疼痛的程度可忽视，但是也有的患者每次痛经可以疼得大汗淋漓，甚至可能要用药来进行治疗。在医学上区别痛经一种叫“原发性痛经”，是指在第一次来例假的时候就有痛经，相对而言，另外一种即是“继发性痛经”。区别两者，回忆下第一次来例假的时候疼不疼就可以大概加以鉴别。对于原发性痛经，通过系统的体检往往查不到导致痛经的器质性病变存在，在没有器质性病变存在的时候，往往是建议对症治疗，这也是很多人忽略的原因，往往身体在发出信号的时候却不知道重视。但是疼了就遭罪不疼了就忘了。继发性痛经，往往是存在着一些体内脏器的病变，医院进行检查来了解是否有潜在的疾病存在。都有哪些疾病可以导致痛经呢？最为常见的疾病是一种称为“子宫内膜异位症”的疾病，顾名思义，从它的名字直接来读，大概的解释就是本来应该在子宫内部生长的子宫内膜跑到别的地方去了，本来来月经的时候，子宫内膜剥脱了，是不会有什么疼痛，但是如果子宫内膜跑到别的地方去的时候，在一些异常的位置出血，就会产生疼痛。最常见的位置有卵巢、盆腔腹膜、阴道和直肠之间的组织（阴道直肠隔），罕见的位置还可能会发生在肠道、输尿管、膀胱，甚至是在腹腔外。在这些异常位置出血的时候，就会刺激腹膜导致痛经，在卵巢上常见就是形成囊肿，因为在手术的时候取出的子宫内膜异位的囊内液体特别象巧克力，又称之为卵巢巧囊。另一种疾病，和子宫内膜异位症有相似之处，叫子宫肌腺症，以前也曾经认为是子宫内膜异位症的一种特殊类型。异位的子宫内膜在局部会刺激导致子宫壁的增厚，甚至在局部可能会形成一个瘤样的组织。患者会发生痛经的症状，而且这样的异位产生痛经的严重程度通常是要比子宫内膜异位症要重，也会影响到生育。盆腔慢性的炎症，也可能会导致痛经，这是由于盆腔的炎症在月经期的时候在整个盆腔会有充血，炎症的刺激会导致疼痛的症状。盆腔炎一般有明确的盆腔感染病史，对于慢性盆腔炎，目前由于缺少一个精确的客观诊断标准，因此容易被过度诊断。慢性盆腔炎目前也缺少一个特别有效的治疗方案，个人的建议是以理疗配合中药治疗可能会获得些缓解。痛经有些情况是没有办法预防，但是有些情况是可以预防的。流产，对于子宫来说不仅是创伤，也有不少人是在流产后开始出现痛经，因此尽可能避孕流产，也可以认为是一种预防。避免经期的寒冷刺激，也许也是一个预防痛经的一个方法。中医对于痛经的治疗是有效果的，因为西药解决不了，中医对于妇科疾病的治疗，也是很有经验。哪些因素会引起月经提前？▌身体疲劳导致：女性月经提前往往是自己疲劳、身体太过虚弱的情况下造成。如总是提前，那么就有可能会有气血亏损的情况，平时应该注意补充气血，日常多吃点含铁丰富的食物，补气养血。▌妇科病的出现：如果女性有妇科病，部分疾病的表现之一就是月经的提前。子宫肌瘤或者卵巢囊肿，最初、最常见的表现就是经期提前，很多人都不当回事，不管不问。可是如果不引起重视，病情可能会进一步恶化，导致大出血及贫血的出现。▌节育环的影响：女性在佩戴节育环后，出现月经紊乱的现象就比较常见了。因为佩戴节育环后，避孕环和子宫内膜之间会产生摩擦，产生类似炎症的现象，从而阻止精子与卵子结合，起到避孕的效果。但与此同时，易造成子宫内膜损伤，使用含玻尿酸的避孕套，柔薄贴肤，轻松避孕，减少对女人的伤害，还能让女人恢复紧致如初。怎样才让月经正常？▌注意饮食月经来潮前一周左右，女性要忌食生冷、过咸、辛辣刺激性食物，可以多饮水，摄取绿叶蔬菜和水果等食物，保持大便通畅。▌保养卵巢卵巢是女人的根，是维持月经正常进行和保持女人光彩靓丽的关键，所以用精油按摩腹部，能起到保养卵巢的作用！▌保持心情愉悦精神上受挫折，压力大等负面情绪，均会导致月经异常。因此女性必须调整好自己的心态，保持良好的心态对，调理身体有重要的作用。▌经期注意保暖忌寒、凉、生、冷刺激，防止寒邪侵袭，注意休息、减少疲劳，增强体质，要防止房劳过度，经期绝对禁止性生活。▌多吃滋补性食物多吃含铁的食物让身体补充足够的铁质，以免发生缺铁性贫血，多吃乌鸡、羊肉、猪羊肝脏、黑豆、海参等滋补性的食物。对于绝经期的女性来说，体内各项器官功能都处于下降状态，所以激素调节系统并不灵敏，月经紊乱提前也说得通。但是，对于处在生育期的女性朋友们，如果大姨妈不能规律到访，就要认真寻找原因了。小心妇科疾病，从小处着眼，关爱身体！不同年龄段的痛经原因大不同
▌10岁-19岁的少女如出现痛经症状，一般无需特殊治疗，主要是因为处女膜无开口，一定程度上会抑制经血的正常排出，进而引发痛经。
▌20岁-29岁的女性出现的痛经现象一般都是原发性，可以通过中药调理和饮食保健以缓解疼痛，但如经期疼痛医院就诊治疗，这可能是子宫内膜异位症引发的。
▌30岁-39岁的女性如时常出现痛经症状，大多是继发性的，可能与以前的流产史、生育史、子宫内节育器等经历有关，且随着年龄的逐渐增长，患某种器质性疾病的几率也在逐渐增加，如子宫内膜异位症、巧克力囊肿、子宫内膜脱落不完全、盆腔炎等，医院就诊检查，并积极治疗，以防造成病情迁延而错失疾病的早期最佳治疗时机。
▌40岁-49岁的女性即将进入更年期，更加要注意身体健康，如出现痛经症状，大多是继发性的，可能由于子宫某种病变导致，医院就诊检查，特别要排查肿瘤疾病，并积极配合临床治疗。
在此，提醒广大女性一定要多