做女人有多难？
除了生孩子要痛到天崩地裂，很多仙女每个月还要经历一次“绞肉机”式的死去活来！
从红糖生姜水、热水袋、暖宝宝到止痛药，为了对付这该死的痛经，啥招都用上了。
可这些真的管用吗？到底有啥办法，能挽救一月变一次咸鱼的痛经宝宝们？
为啥会有姨妈痛？根据是否存在器质性病变，痛经分为两种：原发性痛经、继发性痛经。
》》》原发性痛经
大多数原发性痛经是因为排卵后激素变化引起，生殖系统没有器质性病变。它一般有这些特点：
原发性痛经特点月经初潮不久后就出现痛经（月经规律后，一般≤6个月）
往往发作于月经刚开始的48-72小时，与月经期出血同步
痉挛或疼痛持续而缓慢
主要是下腹部疼痛，会放射到背部或大腿，可能伴恶心呕吐、腹泻
盆腔检查无异常
》》》继发性痛经
继发性痛经大多是盆腔疾病发出的一些警报，子宫内膜异位症、子宫腺肌症、子宫颈狭窄、盆腔炎、子宫肌瘤都可能是导致痛经的元凶。它有这样的特点：
继发性痛经特点既往不痛，后期才出现；
月经流量大或不规律出血；
盆腔检查出现异常
止痛药可能不那么有效
可能伴有不孕不育
可能伴有性交疼痛
KO姨妈痛，那些“妙招”靠谱吗？要想控制痛经，第一步就是要去医生那儿报到，做个详细的妇科检查。如果是疾病导致的继发性痛经，就听从医生的建议，该吃药吃药、该开刀开刀。
那么传说中对付痛经的那些“大招”靠不靠谱？怎么才能打败该死的痛经呢？
大招一：止痛药靠谱！
止痛药确实有助于缓解痛经，不过一定要确认肚子痛只是“大姨妈”的来袭，以免耽误了其他病情。而且对胃部疾病或有哮喘的仙女，止痛药也要尽量少吃。
大招二：避孕药靠谱！
你没看错，避孕药（紧急避孕药除外）是缓解痛经的一大法宝。避孕药可以抑制排卵、抑制内膜生长，降低血液中引起痛经的激素。想避孕又会痛经的仙女，吃避孕药是一个比较好的选择。
大招三：维生素靠谱！
子宫平滑肌过度痉挛，也是痛经的一个原因。维生素E、维生素B1（硫胺素）、维生素B6等可以有效舒缓平滑肌、减轻痛经。但是，这个需要4~6个周期连续服用才会有效，而且在服用之前最好咨询医生哦。
大招四：生孩子不一定。
对于宫颈狭窄、子宫位置异常等问题引起的痛经，生完孩子痛经可能会消失；但如果生孩子造成了宫颈或宫腔黏连，有些没痛经症状的女性可能生完孩子反而会痛经。
大招五：红糖水、热水、姜茶你高兴就好……
红糖，最主要的成分是蔗糖，还有一丢丢的维生素和微量元素，其实并不能有效缓解痛经。姜茶和热水也只是会让你觉得暖一些，如果感觉这些会让你舒服一点，其实喝了也没有什么大碍。
痛经Ｑ＆Ａ痛经会导致不孕吗？
引起痛经有很多原因，如果是一些疾病，比如子宫内膜异位症等，可能会造成不孕的。但要注意因果关系，是引起痛经的原因造成不孕，并不是痛经本身造成不孕哦~
痛经可以喝咖啡吗？
不可以，而且含咖啡因和酒精的食物都尽量避免出现在菜单里，这些会让痛经雪上加霜哦！
对于痛经的仙女来说，多爱自己一点，避免一些不良的生活习惯是很重要的。抽烟喝酒、作息不规律都会加重痛经的生活习惯。你可以试着让自己放松下来，用一些让自己舒服的方式缓解经期紧张，对减少疼痛也有效哦。
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