导读
在大家都越来越懂得养生的今天，食疗佳品—燕窝对大家来说已经是不陌生了。但是，燕窝的食用禁忌，又有多少人知道呢？
燕窝性平属水，可以和各种食物相配，没有和燕窝起不良反应的食物。
燕窝配食讲究“以清配清，以柔配柔。”一般食用燕窝期间少吃辛辣油腻食物，不抽或少抽烟。
感冒期间由于人体不能很好吸收燕窝营养不要食用燕窝。
咖啡、茶可以和燕窝同时食用，食用中西药期间可以吃燕窝，只要不和燕窝同时食用即可。
急性疾病高峰期和感冒期，大部分免疫系统功能下降，自身各器官功能都受影响，特别是呼吸道和消化道最明显。感冒期间如果有发热等症状时，最好将燕窝等补品暂停，以免影响感冒外邪的疏散驱除。
等急性疾病高峰期过后、感冒好了以后，再进行燕窝等食补调理，增强人体抵抗力和免疫力，以后就会少得表邪--感冒了。如仅有咳嗽症状，没有感冒其他症状可食用燕窝。
因此，燕窝虽性平属水，但是患有感冒等急性疾病时，还是要先暂停食用燕窝哦！
*以上内容节选自《解开燕窝密码》
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