女人如花，月经就是花瓣，也是女人健康的标志，所以女人必须重视自己的月经！但，估计某某姑娘都会有大姨妈虐我千万遍，我却依然得对它如初恋的挫败感，这太不公平了！可是“感情”没有公不公平。哀嚎完请乖乖细心呵护大姨妈，也许有一天它会良心发现，让你的生理期不再如此痛苦。
姨妈疼痛常见原因有哪些？(1)子宫发育不佳容易合并血液供应异常，造成子宫缺血，缺氧而引起痛经。
(2)若妇女子宫位置极度后屈或前屈，可影响经血通畅而致痛经。
(3)精神，神经因素部分妇女对疼痛过分敏感。
(4)月经期腹痛与黄体期孕酮升高，也就是与内分泌有关。
其实，姨妈不正常的女性，往往伴随着一些妇科病！
郭建红医生为大家总结5个方面问题：?妇科炎症月经不正常的女性，95%以上患有妇科炎症，阴道炎、盆腔炎、子宫内膜炎等毛病最常见；
?卵巢疾病月经不正常的女性，卵巢囊肿、卵巢早衰最为多发，90%女性对卵巢功能竟一无所知，更别谈卵巢保养了；?色斑、黄褐斑月经不正常的女性，80%以上会出现色斑增多、黄褐斑、手脚冰冷症状，并且身体免疫力下降明显；?手脚冰冷，失眠多梦月经不正常的女性，往往成年手脚冰冷，畏寒畏冷，严重的恨不得大夏天都觉得要穿棉袄；睡眠质量不好，晚上睡不着，白天没精神！?子宫疾病月经不正常的女性，子宫内膜炎、子宫肌瘤最为常见，现如今，许多想怀“二胎”的怀不上。
如何应对姨妈疼痛?1吃红枣：滋阴养血红枣性温味甘，有天然维生素丸之称，具有滋阴补血的功效，特别是对于处于痛经的女性盆友们来说，可以改善脸色苍白、手脚冰凉的症状。抓把红枣随走随吃是很方便，可是不如给自己开个VIP席位煲一碗“红枣银耳糖水”，常喝可健脾补血、脸若桃花哦！
2红枣银耳糖水银耳提前泡发，红枣去核切开，想要细化的口感可以切的小一点。将红枣放入汤锅中煮开，加入银耳大火煮开后转入小火焖煮一小时即可，根据个人口味加入适量冰糖调味。
3喝玫瑰茶，宁神养颜调经玫瑰花味甘微苦，调经止痛功效明显，而且药性较为温和，还能温养心肝血脉，清热泻火，解决经期烦躁、抑郁等一系列情绪问题。美丽的玫瑰花制成花茶还具有美容养颜的效果，要坚持长期饮用。玫瑰花虽好，但是便秘、月经量较大和胃寒、腹泻的童鞋们都不宜饮用。
如果上述妙招对女性不管用，医院就诊让大夫好好看看，找出姨妈痛的根本原因，进而才能选择针对性的治疗方式。