助排毒
现在的人很多都喜欢吃烧烤，过多的食用油腻食物，就容易导致摄入有害物质。这个时候可以服用红糖水来帮助身体排毒。
美白肌肤
红糖的营养非常丰富，还含有一些抗氧化的成分，能有效的淡化色斑、美白肌肤，女性每天坚持喝一杯红糖水，使皮肤变得更加细腻有光泽。
补充能量
一般女性在生完小孩后，会消耗大量的体力以及能量，这个时候可以适当喝一些红糖水来为身体补充能量，让体力快速恢复。
光喝红糖水就有这么多功效，如果红糖水搭配一物泡水，排毒暖宫，缓解痛经，妇科炎症悄悄消！
红糖搭配益母草
在中医来讲，益母草是可以用来治疗妇科疾病的。益母草有活血化瘀、利水消肿的功效。女性月经期间，坚持服用益母草来泡水喝，有助于排出体内淤血，净化子宫环境。红糖搭配益母草泡水喝，就能起到排毒暖宫清污血，预防妇科病的作用。
红糖搭配玫瑰
女性朋友们，可以每天用将红糖水搭配玫瑰一起泡水喝。红糖可以暖宫，而玫瑰可以形气活血。因此，红糖搭配玫瑰泡水喝，就能有效缓解痛经，解决月经量少，还能有效预防妇科炎症的作用。
红糖搭配生姜
天冷了，受寒了，可以用红糖搭配生姜做一款红糖姜茶，趁热喝，可以达到驱寒的效果。红糖姜茶还可以暖宫，如果女性有宫寒的，也可以喝一些红糖姜茶，来改善痛经，还能使得月经血变得通畅，起到活血化瘀等作用。
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