一穴就会·第33期
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本期的文章,男女性疾病要穴
中极穴
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中极:缓解月经不调,痛经,早泄阳痿经属:任脉、系足三阴、任脉之会,膀胱之募穴。此穴的主治疾病为:生殖器疾病、泌尿疾病、尿频、尿急、生理病、生理不顺、精力不济、冷感症等。此穴位为人体任脉上的主要穴位之一,本站有关此穴的治病疗法有:穴位按摩治疗膀胱炎、穴位指压法治疗圆形脱发症。
定位
在下腹部,前正中线上,当脐中下4寸。
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第1步:仰卧位或正坐位;
第2步:确定耻骨联合:沿下腹部前正中线垂直向下推,可触及一骨头,此骨头即为耻骨联合;
第3步:将脐中与耻骨联合上缘中点的连线平分为5等分;
第4步:该连线的上4/5与下1/5交点处即为本穴。
主治
痛经、月经病;
子宫内膜炎、盆腔炎、膀胱炎;
男子性功能障碍、尿潴留、前列腺炎等。
——配地机、次髎主治痛经;
配关元、三阴交主治遗精、阳痿;
中极透曲骨,配三阴交、地机主治癃闭。
——保健养生寒则补之灸之,热则水针或泻针出气。
1、刺灸法:直刺0.5~1寸。
2、艾灸
隔物灸仪艾灸时间:30-70分钟;温度:38-50℃;
艾条悬灸时间:5-10分钟;
艾炷灸时间:5-9壮。
3、按摩
每天按摩中极穴,可以治痛经,带下,崩漏,阴挺,产后恶露不止,胞衣不下,水肿。
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