每个月总有那么几天，身体不适外加心情烦躁，虽然只有几天，但是却是十分折磨人的。
本就心情烦躁，遇上痛经，那就更是想要爆炸了。
可怜的男朋友除了给你倒点热水，拿块热毛巾，已经别无他法了。
对于痛经，女人都想彻底除掉，但偏偏有很多女性走入了误区，还导致痛上加痛。
痛经五大误区
痛经误区1：痛经会自动痊愈
很多女性认为，痛经只是因为有淤血，等淤血散了就会好，甚至有的人认为，结婚之后痛经就可以完全消失。
痛经多是由于子宫肌肉强烈痉挛及盆腔瘀血引起的。如果是患有妇科疾病的女性，痛经不但不会好转，反而会加重，甚至有可能会引起严重的并发症。
痛经误区2：乱吃止痛药
市面上有许多止痛药售卖，有些不明痛经原因的女生为了缓解痛经症状，就自行地进行购买服用。
但是，如果是由妇科疾病导致的痛经，乱服药不但不会缓解痛症，相反会加重病情。
痛经误区3：吃巧克力
生理期吃巧克力治疗缓解痛经的说法并没有科学依据，所以，之前流传此方法缓解痛经最好不要轻信。
另外，女生生理期间应少喝咖啡、茶、可乐等含有咖啡因的食物，避免吃大量甜食，这些不但不会消除痛症，还有可能会加重月经期不适症状。
痛经误区4：喝红糖水
喝热红糖水可让身体温暖，活络气血，月经也会排得较为顺畅，但红糖属热性，易上火，针对体质虚弱，寒湿血虚的女性，可减轻因体寒引起的痛经症状。
相反的，如体质为火性，服用燥性很大的红糖水，会造成出血过多，会加重月经期不适症状。
痛经误区5：热敷
很多女性对待痛经最传统的做法就是抱着热水袋，其实，温热疗法并不是所有的人都适用，它只对虚寒体质的人有效。
很多姑娘把痛经当做一种正常的现象，小编一定要提醒大家，严重的痛经是病，而且对女性健康有很大的影响，所以一定不能不把痛经当一回事。
希望每个姑娘都重视自己的身体，出现痛经的情况最好搞清楚是什么原因引起的，如果严重的话及时采取措施进行治疗。
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