说到痛经，作为新时代优秀女性的我们，
最有发言权！
广大男同胞们，你们是不是有不同意见？
......
剧情变得越来越有趣了。
敬佩你是条汉子，
那就请接受来自特别善良的仙女们最亲切的慰问：
送你一个大大的榴莲。
你知道该怎么做的吧~
咳咳咳~
既然大家都没有意见了，
那么咱就来说说
痛经到底有多痛？
仙女们回答节选如下...1.不管是坐着、趴着、躺着，怎么都难受。如果躺着，一不小心就可能逆！流！成！河！
2.不仅要忍受生理上的折磨，还要听老公的安慰，多！喝！热！水！
3.比肚子痛还痛，痛到冒冷汗，痛到怀！疑！人！生！
怎么办？怎么办？
痛得实在难以忍受了，
到底能不能愉快的吃点止痛药？
大家都退后一点，
优优要开始科普了！
能吃！但别盲目吃
目前认为引起痛经的罪魁祸首是“前列腺素”，前列腺素会使脏器官和血管收缩。
如果分泌得太多，子宫里的平滑肌收缩太强烈，血管也痉挛了，能不疼吗？好多人伴随姨妈而来的腹泻、腰痛甚至是头痛，都和它脱不了干系。此外，前列腺素还会增强人对疼痛的感觉，简直是又作恶，又放火！
而我们能在药店买到的止痛药，不管叫啥高级的外国名（阿司匹林、扑热息痛、芬必得、布洛芬、吲哚美辛），本质都是“非甾体类抗炎药”（解热镇痛药），它恰好能抑制前列腺素的合成，作恶的人变少了，疼痛也就变轻了。
痛之前吃，最管用
好多人觉得吃了药之后还得再疼一会儿才能管用，是因为药只能抑制身体不再疯狂合成新的前列腺素，身体各个地方的前列腺素只能靠自己代谢掉。原发性痛经一般在月经前后几小时出现，有的时候能持续1-2天，所以如果每次都疼到昏厥，可以提前吃，让药物早早就抑制前列腺素。
吃止痛药时，注意这3点！
几种止痛药不能同时吃
上面说过，很多止痛药虽然名字不一样，可主要成分是一样的。如果吃了这个又吃那个，可能会让药量超标。所以吃之前一定要确保自己没有吃类似成分的药物。
吃了止痛药，别喝茶、咖啡
很多复方止痛药里含有无水咖啡因等兴奋中枢的物质，而且多数非甾体类抗炎药都会刺激肠道，如果吃了药还喝茶、咖啡、酸性饮料，会进一步刺激胃肠道。
不要连着吃5天以上
长期大量服用止痛药会增加胃肠道、出血性疾病以及心血管疾病的风险，所以用药剂量和使用时间一定要按照医生建议使用。
也就是说，你吃的止痛药还是有副作用的。看来，靠吃止痛药来缓解痛经并不是长久之计，
我们又该如何是好？！
想打败磨人的痛经
其实可以这样做
1.热敷
把热水袋或热水瓶放在肚子上。在肚子和后腰上轮流放热水瓶。（为了方便这样做，你可能需要两个热水瓶。）子宫肌肉收缩引发痛经，而热敷小腹或后腰可以使它们放松。
2喝热水
千万不要因为老公的一句“多喝热水”，就对喝水有抵触情绪哦，保持水分充足是可以避免月经期间腹部发胀，同时热水增加皮肤血流，使痉挛的肌肉放松下来。
3摄取充足的钙质
不管你是否处于经期，摄取足够的钙质十分重要。尤其在月经期间，你必须格外留意钙质摄入量。你可能在月经期间出现肌肉痉挛，摄取足够的钙质能减轻这一症状。
4选择一款好的卫生巾
对于经期的女性来说，一款干净安全的卫生巾在很大程度上帮你阻隔了很多细菌，保障你的健康。因为卫生巾是直接接触女性私密处，卫生巾的柔软度、吸水性、透气性、安全性都非常重要。姐妹们选择卫生巾的时候千万要慎重哦！
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这个颜色的大姨妈一定要特别注意！
有一种病，叫做“月经病”，女人都要小心！
那些人生“开挂”的姑娘，最后怎么样了？
你的男神和男屌丝之间直接隔了一万片朗芙呀！
月经期当然少不了朗芙卫生巾的呵护了，舒适安全，让你每个月那几天享受如婴儿般的呵护！
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