在小仙女们的一生中，有一个神奇的存在。它来，你疼痛煎熬；它不来，你坐立难安、担惊受怕。每月到了时间就开始等，希望它在约定的时间到来。——它就是月经。
月经期的疼痛为最经常出现的一个妇科症状，每到月经到来大家就会紧张到神经质，描述痛经也是句句经典：
仙女A：痛经是会呼吸的痛
仙女B：痛经之后，感觉生活太美好，仿佛重生了
风雨无阻，每月定时报道，每次都让人含泪喊着：下辈子再也不做女人了！
文献报道有关痛经的发生率约在30%～80%，极大地影响着女性正常的生活和工作。
那么，到底什么是痛经？为什么你会痛经呢？
一、什么是痛经
痛经（dysmenorrhea）为最常见的妇科症状之一，超过50%的育龄期女性有痛经。痛经是指月经前后或月经期间出现的下腹部疼痛，抑或坠胀，抑或头痛头晕、乏力，或者是腹泻、呕吐、腰酸背痛等不适症状。疼痛严重者可能会影响工作生活学习。
二、痛经的诱因
从中医角度讲，痛经女性的体质以气虚质、阳虚质、气郁质、血瘀质为多见，重症患者尤以阳虚质最多。原因可能与其喜饮冷，喜食生的水果蔬菜，夏季过度使用空调，服装暴露，经期涉水等生活习惯相关。如果饮食不节或饮食偏嗜，好食冷饮，如冰汽水、冰激凌、冰镇啤酒等，直接损伤中焦脾阳，使脾胃阳气日渐衰退，日久导致脾的运化功能减弱，继而脏腑功能逐渐减弱，长此以往，便形成了阳虚型体质。
三、中医能治疗痛经么？
中医治疗痛经效果明显。中医根据个人体质制定相应的治疗方案，通过中药汤剂、艾灸、针灸等方法，从根本上解决痛经问题。中医治疗痛经，取得了很好的疗效，具有独特的优势，可以迅速减轻疼痛，改善或缓解病情，并且毒性低、副作用少、疗效相对安全。
常用的中医特色疗法：
针刺：可以疏通经络、调和阴阳。
艾灸：通过艾叶温热刺激，调理身体机能，解痉活血，通络止痛。
其他无痛外治疗法：中药热敷、中药泡脚、耳穴压豆、热奄包、中药熏蒸等。
内容来源：焦作市妇幼保健院中医妇孺馆
焦作市妇幼保健院中医妇孺馆
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