相信不少女性朋友都听过这样一句话：“多喝热水。”这个万能句式可用于各大场景，感冒发烧~多喝热水；手脚冰凉~多喝热水；痛经也多喝热水……
那么，喝热水到底能不能缓解痛经呢？郑州市三院妇科及妇科肿瘤科主任李燕白告诉您正确答案。
什么是痛经
痛经指月经前后或月经期出现下腹部疼痛、坠胀，伴有腰酸或其他不适。剧烈疼痛者可出现面色苍白、恶心、呕吐、出冷汗等症状，往往影响正常的生活和工作。
痛经分为原发性和继发性两种，原发性痛经指生殖器无明显器质性病变的月经疼痛，又称为功能性痛经。继发性痛经指生殖器官有器质性病变，如子宫内膜异位症，盆腔炎等引起的月经疼痛。
痛经的原因
月经来潮时子宫内膜会释放前列腺素，而前列腺素是子宫收缩的主要原因。强烈子宫收缩、血管痉挛进而出现痛经。子宫颈口或子宫颈管狭窄、子宫过度前屈、宫发育不良等也可引发痛经。
痛经了怎么办
痛经时用热水袋热敷小腹比喝热水更快捷有效。
痛经的一线治疗药物是止痛药(首选对乙酰氨基酚和布洛芬)或短效避孕药。对已婚需要避孕的患者给予宫内置曼月乐节育器或含吲哚美辛硅橡胶的无支架固定宫内节育器，曼月乐中含有左炔诺孕酮52mg，以20ug/24h的速度释放，两种节育器既有缓解痛经的作用也可以避孕。
如果是继发性痛经，建议女性医院做妇科检查及相关辅助检查，进一步明确诊断，找出继发性痛经的病因，并积极治疗。
医院
李燕白
妇科及妇科肿瘤科主任
主任医师
擅长技术：妇科宫腔镜、腹腔镜、阴道镜的微创技术。诊断治疗妇科肿瘤、不孕症、子宫内膜异位症、功能失调性子宫出血、异位妊娠等、盆腔肿瘤有丰富经验。尤其对子宫肌瘤、卵巢囊肿、宫颈癌、卵巢癌等手术治疗有独到见解。