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在知乎上有这样一个问题：
“女生痛经是一种怎样的一种感觉？”
“一种哪怕你给她一沓钱都不想看一眼的感受”
痛经，是指妇女在经期及其前后，出现小腹或腰部疼痛的现象，甚至痛及腰骶，随月经周期性发作，严重者可伴恶心呕吐、冷汗淋漓、手足厥冷，甚至昏厥。
痛经原因有多种？
临床上将痛经分为原发性和继发性两种：
原发性痛经多指生殖器官无明显病变者，故又称功能性痛经，多见于青春期少女、未婚及已婚未育者。
中医认为，这种痛经多是寒湿凝滞、气滞血瘀、经行不畅，“不通刚痛”导致的。
现代女性酷爱食用寒凉性食物及冰冻食品，热衷于性感的吊带、露脐、低腰、露背装，与痛经的多发有很大关系。除了痛经、经血紫黯、有时伴有血块之外，病人常伴有怕冷、无力、倦怠、食少、大便稀等症状。
继发性痛经由生殖器官的器质性病变引起，多见于30岁以上的女性。对于继发性痛经要找出问题的根源，及时进行针对性治疗。
痛经时按摩哪些穴位可以缓解疼痛？
常按子宫穴、八髎穴、太冲穴、合谷穴，这些穴位具有行气、活血、止痛之功。
第一.子宫穴，子宫穴位于在下腹部，在脐下中下4寸，中极旁开3寸，具有活血化瘀，理气止痛的效果，经期前后按摩，均有治疗及预防作用。
第二.八髎穴，又称上髎、次髎、中髎和下髎，左右共八个穴位，分别在第一、二、三、四骶后孔中，对泌尿生殖系统方面的疾病，有治疗和预防作用，尤其针对女性生殖系统，按摩八髎有运行气血，活血化瘀的效果，痛经时使用按揉及按压的手法，效果都不错。
第三.取太冲穴时，可采用正坐或仰卧的姿势，太冲穴位于足背侧，第一、二趾跖骨连接部位中。以手指沿拇趾、次趾夹缝向上移压，压至能感觉到动脉映手，即是太冲穴。太冲穴，具有疏肝解郁，行气止痛的效果，按揉有助于减缓痛经。
第四.在第一、二掌骨之间，拇、张开，以另一手的拇指关节横纹放在虎口上，当虎口与第一、二掌骨结合部连线的中点，拇、食指合拢，在肌肉的最高处即是。合谷穴，具有镇静止痛，通筋活络的效果。
专家简介
毕业于河南省中医学院中医系，学士学位。从事妇产科临床30多年。
专业擅长：对妇产科常见病、多发病及疑难病症的治疗有丰富的临床经验，如月经病、崩漏、不孕症、闭经、滑胎、产后病（产后身痛、头痛、发热、乳汁少）等，尤其对盆腔炎、输卵管阻塞性不孕有独到经验。对痛经（子宫内膜异位、子宫腺肌症）的中医治疗有深入的研究并取得显著效果。在临床中应用三黄汤预防及治疗新生儿黄疸，复方红藤灌肠液治疗急慢性盆腔炎及盆腔炎性包块，祛斑止痒液治疗外阴营养不良等，疗效较好。
审核：路瑞娜
编辑：朱清
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