专家讲堂
痛经哪些症状？痛经的种类不同症状也不一，是不是痛经，需要结合临床检查结果，这样才能确定出现这些现象的原因，从而确定到底是不是痛经，然后进行治疗。下面专家为广大女性们介绍下痛经有哪些症型。
一、气滞血瘀型
症见每于经前一二天或月经期小腹胀痛，拒按，或伴胸胁乳房胀，或经量少，或经行不畅，经色紫黯有块，血块排出后痛减，经净疼痛消失，舌紫黯或有瘀点，脉弦或弦滑。治宜理气化瘀止痛。
气滞血瘀型痛经常会伴有经前或经期下腹胀痛，拒按，经量少，经色紫黯夹血块，血块排出后疼痛减轻，月经干净后疼痛消失，伴胸胁、乳房胀痛，痛甚伴恶心、呕吐、腹泻、头晕、冷汗淋漓、手足厥冷，甚至昏厥。舌质紫暗，有瘀点瘀班，苔薄白，脉弦或弦滑等症状。
痛经患者在月经**前3~5天内饮食宜以清淡易消化为主。应进食易于消化吸收的食物，不宜吃的过饱，尤其应避免进食生冷食品，因生冷食品能刺激子宫、**管收缩。从而诱发或加重痛经。月经已**，则更应避免一切生冷及不易消化和刺激性食物，如辣椒、生葱、生蒜、胡椒、烈性酒等。
二、寒湿凝滞型
症见经前数日或经期小腹冷痛，得热痛减，按之痛甚，经量少，经色黯黑有块，或畏冷身疼，舌苔白腻，脉沉紧。治宜温经散寒除湿，化瘀止痛。
由于受到寒气、湿气的入侵，日常生活、工作的环境经常**、阴冷，或者忽冷忽热，造成寒气下结，湿气不能顺畅排泄，形成血瘀的症状。表现为遇冷、**就会加重，小腹喜温喜按，得暖痛减，经色淡量少，伴有腰酸腿软，手足欠温，小便清长等。
三、气血虚弱型
症见经后一二天或经期小腹隐隐作痛，或小腹及阴部空坠，喜揉按，月经量少，色淡质薄，或神疲乏力，或面色不华，或纳少便溏，舌淡，脉细弱。治宜益气补血止痛。
四、湿热下注型
症见经前小腹疼痛拒按，有灼热感，或伴腰骶疼痛;平时小腹时痛，经来疼痛加剧。低热起伏，经色黯红，质稠有块，带下黄稠，小便短黄，舌红、苔黄而腻，脉弦数或濡数。治宜清热除湿，化瘀止痛。
五、原发性痛经
与行经有关的下腹痉挛性疼痛，于每次月经数小时后，在下腹有难以忍受的痉挛性疼痛的痛经的症状，呈一阵一阵地间歇性，疼痛常可涉及到大腿前面，常有四肢冰冷、头痛或有胃痛、便稀等症，也可诱发支气管炎等。
六、继发性痛经
与盆腔器官疾病有关，并且过程比较复杂，痛经的症状于经前不久开始，延续到整个月经期，至月经干净后才慢慢消失。
答案：喝红糖水
所有女性每次到生理期的那几天，直接进入情绪低谷期，就会心情烦躁，还要忍受着痛楚的“折磨”。最常用，最有效的办法，就是喝红糖水。
红糖性味温润，味甘甜，入肝脾经。具有益气、助脾化食、补血化瘀等功效最大的功效还是活血化瘀，每天早上最好是在9-11点冲饮服用，还兼具散寒止痛作用。所以，中医也提倡所有女性因受寒、瘀血所致的月经不畅、子宫寒冷，痛经、月经暗红兼腹冷痛等症，喝些红糖水常能起到很好的治疗和缓解作用。
由于红糖所含有的葡萄糖特性是释放能量很快，吸收利用率非常高，所以可以快速的补充体力。有气血不足、食欲不振和营养不良等体虚问题的女性，每日可适量多饮用红糖水来调理身体。容易受寒腹痛、月经来时特别容易感冒的人群，也要用红糖加姜汤祛寒。