按照十二级疼痛划分，痛经属于八级疼痛，剧烈痛！广大身患痛经的女性朋友，每个月都要忍受那么几天“痛苦不堪”的日子！她们几乎尝试了所有方法，比如喝红糖水、花茶、捂热水袋等等，却不见效果，依然痛的死去活来。在这里，有一个可有效缓解痛经的方法分享给大家，祝你们早日远离痛苦日子！
每天一点新中医——痛经（虚证型）
1听你说情况平时经期后时常产生，按压小腹则疼痛减轻，伴有月经量少，腰酸腿软，食欲下降，头晕心悸等症状，该如何缓解？
2听我说办法此为虚证型痛经。与肝肾不足、气血亏虚等因素有关。用对配穴方案，可有效缓解症状！
关元穴、气海穴为任脉经穴，可以温养任脉；三阴交穴为肝、脾、肾三经之交会穴，可以调理气血；足三里穴为足阳明胃经上的穴位，可以补益胃气，滋养气血；肾俞穴为肾脏的背俞穴，可以补益肾气。
贴敷上述穴位，经期不再受困扰！
3配穴图关元穴：位于下腹部，前正中线上，肚脐下4指宽处。
气海穴：位于下腹部，前正中线上，肚脐下2指宽处。
足三里穴（双侧）：位于小腿前外侧，外膝眼下4指宽，距胫骨前缘一横指。
三阴交穴（双侧）：位于内踝尖直上4指宽，胫骨后缘。
肾俞穴（双侧）：位于人体背部，当第2腰椎棘突下，即腰带的位置，旁开2指宽处。
赞赏