明明大姨妈没有来，却觉得姨妈痛，这是怎么回事？大家曾经有过这样的情况吗？难道是生病了吗？让专家来给你分析吧！
非经期却觉得“姨妈痛”，其实更准确的讲，这应该叫做小腹疼痛或者不适。出现这状况，有可能是身体在发出小抗议。具体原因有以下几种可能性：
1、排卵期的排卵痛，这是正常的。
排卵期的腹痛是比较有特点的，这种疼痛一定会发生在排卵期，也就是在下次月经前的14天左右，出现一侧的下腹疼痛，往往都是隐痛或者坠胀样疼痛，疼痛并不剧烈，经常会给人一种幻觉，诶？我刚刚肚肚痛了吗？这是因为成熟的卵子被卵泡包裹着，卵子排出的时候卵泡破裂液体渗出，就会引起轻微的疼痛。疼痛的程度和时间都是因人而异的，几小时到几天不等，而有的妹子也会对排卵完全没有感觉。
如何跟经前腹痛说拜拜？经前期腹痛，说白了也是经前综合征的一种。打败经前综合征的大招，就是吃。吃啥呢？
玫瑰花茶：玫瑰花具有理气、和血散瘀的作用，主治肝胃气痛，月经不调，经前每天几杯玫瑰花水再好不过了，舒肝调气，脾气不再暴躁，肚肚也不会那么坠胀哦。
枸杞子：枸杞可以滋补肝肾，提高机体自我调节的作用，平时煮粥或者泡水喝都可以，学习工作繁忙的MM每天干吃一小把也是可以的，贵在坚持，日久见效哦。
补充营养素：营养素对人体激素水平的调节也起着至关重要的作用，平日挑食的孩子可以选择一些复合维生素片食用，但是！维生素片不能代替天然的食物！还是要多吃蔬菜水果啦。此外还要多食用粗粮和谷物，摄取维生素B族，对于调解紧张情绪，缓解经前期综合症有着不错的效果。
2、非经期的腹痛，还有可能是妇科炎症造成的。
排卵期疼痛属于生理性疼痛，是正常情况。但是如果疼痛感比较剧烈或者是在非排卵期出现这种疼痛的妹子们就要注意了，这可能是妇科炎症或其他疾病的预示，医院检查。
“我明明很注意卫生啊！”“我还木有过X生活啊”“我还很年轻我还在上学啊！”这些都不是能避免妇科炎症的理由哦，妇科炎症几乎是每个女人一生中都会有的，身体免疫力低下或者平时小小的疏忽没有注意卫生就可能感染，所以有了妇科炎症也不要太懊恼，也不要羞涩，积极治疗就对了！
在非经期和非排卵期，如果出现下腹坠胀疼痛兼有白带异常、医院检查。由于妇科炎症种类繁多，建议大家不要自己盲目用药和洗液来治疗，还是要检查清楚对症治疗比较好。
另外，平日里要注意个人卫生，穿纯棉的小内内，清洗时可以用开水烫洗杀菌。另外增强自身免疫力也是很重要的。姨妈过后可以做一些可以排汗的运动，促进体内血液循环，快来姨妈时就可以做一些比较舒缓的运动，比如瑜伽，舒缓经前期紧张，又调节内分泌。
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