偏头痛是一种常见的头痛病，患有偏头疼的患者，平时外出只要被风吹，或者是头发没吹干就睡觉，都会加重病情，偏头疼发作起来，患者一般都是疼痛难忍，一时还真不知如何缓解疼痛，那有没有什么办法能缓解呢？今天中医就来支支招。
偏头疼没有明确病因，这种头疼通常是血管神经性头疼，程度可轻可重，如果不是特别严重，大医院进行治疗。
西宁市民田女士：我这头疼都几十年的老病根了，时不时来一阵，左边这嘚嘚嘚的疼，这么多年来都没什么办法缓解，就靠忍，疼的什么事都做不了还恶心想吐，简直头要炸了。
偏头痛作为一种常见头痛类型，属众多头痛类型中的“大户”。头痛症状是一侧头部会出现一跳一跳疼痛并逐渐加剧，这种头疼是一种可逐步恶化的疾病，偏头痛的次数越多，大脑受损伤区域也会越大，针对这种病症该如何缓解呢？
中医科医生：在中医理论上，偏头痛被认为属于“头痛”、“头风”、“厥头痛”等范畴。从古至今，各个医家对偏头痛的发病原因皆认为主要在感受外邪、情志内伤、饮食不节、久病致瘀的基础上造成肝、脾、肾等脏腑功能失调，风袭脑络，痰浊阻滞，瘀血阻络所引起。我们可以做一顶帽子戴在头上，这样对头疼会有一定的缓解作用。
对于偶尔发作并不严重的偏头疼。中医教给我们了一个非常简单的方法，就是戴一顶特别的帽子。
西宁市民田女士：你看这就是中医老师推荐给我的帽子，确实可以有效缓解偏头疼的老毛病。
这外表上看起来平平无奇的帽子，跟普通的帽子并没有什么分别，它里面究竟隐藏着什么玄机呢？我们把帽子拆开来看，里面究竟藏了什么?打开帽子里面确实藏一些打成了细小粉末的中药材，那么这究竟是些药材呢?
中医科医生：药材方面，因为我们是疏风散寒祛风，主要是用去风的，活血的，行气止痛的中药，我就推荐一个决明子川弓，白芷，当归这些都会有祛风散寒，活血止痛的作用。
这种治疗帽制作方法比较简单，我们自己就可以制作，我们用决明子，川弓，白芷，当归，各10-30克，视帽子大小确定药材分量。
中医科医生：因为这些药材都没有毒性，选用透气的棉料的帽子，将药材塞进隔层里面就可以了然后缝合，帽子里面通透性要比较好，也可以用透气的棉布料自己做一顶帽子把药材缝进去。一般在一个星期左右，药味没有那么浓了，就可以换一批新的药材。
戴上这顶帽子药材就能发挥作用，那么为什么这些药材要缝在帽子里？缓解头疼的原理又是什么呢？
中医科医生：因为头的皮肤会呼吸，药效是通过头部皮肤空间。或者是穴位渗透下去的，都是有效果。中药治疗头疼分内服外用，有一些人嫌煲药麻烦，我们就可以用一些外用的，比如说可以做一些枕头，放在头后面来枕。
除了戴中药帽子，偏头痛治疗过程中也可以同时按摩风池穴位来缓解疼痛。
中医科医生：风池穴位于颈部两侧枕骨下方的位置，也就是发际两边大筋外侧的凹陷处。双手食、中两指伸直并拢，以指腹按揉左右穴位，每次左右穴同时揉按1至3分钟，以患者头痛有明显减轻为度。
节目中治疗偏头疼方法，适用于偶尔发作的偏头疼老毛病，并不适合用于缓解特别严重的血管神经性偏头疼，如果是其他原因引起的头疼，请尽快就医治疗。
来源：1时间生活丨编辑：露露
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