痛经为最常见的妇科症状之一，指行经前后或月经期出现下腹部疼痛、坠胀，伴有腰酸或其他不适，症状严重影响生活质量者。痛经分为原发性痛经和继发性两类。
隔姜灸治疗痛经是在艾炷与皮肤之间隔一姜片进行施灸，以防病治病和保健的一种治疗方法。隔姜灸疗法的特点是用姜的药性，加上灸的作用，以达到快速缓解疼痛的目的。
操作方法：
1.将鲜生姜切成2-3毫米厚的姜片三片，用针孔点刺许多小孔，以便于热力的传导；
2.把3片姜片放置至肚脐下依次排开，适量大小的艾炷，点燃施灸。一般灸10分钟即可快速缓解疼痛。
通过艾和生姜在施灸时所产生的双重温热效果，经过经络穴位，对全身功能进行调整，促进气血的运行，提高机体抗病祛邪的能力。这是隔姜灸疗法之所以能防病治病、预防保健的关键。
本疗法简便，易于掌握，一般不会引起烫伤，舒适无痛苦，可以根据病情反复施灸。隔姜灸已是治疗疾病常用的间接疗法之一。