督脉在人体后背的正中线上，也就是从颈椎到尾骨这段距离，贯穿并总管着一身阳气。古人称之为“阳脉之海”。脉如其名，就如同汪洋大海，汇聚了全身经脉的阳气，并把这些阳气输送、布散到全身体表的肌肤腠理之处，发挥温煦机体，抵御外邪的功能。
督脉灸，是由古时铺灸、长蛇灸演化而来，是一种在督脉的脊柱段上隔药灸的中医外治特色技术。同时也是灸法中施灸范围最大、穴位最多、时间最长、效果最佳的一种方法。
督脉灸的操作方法主要是先在脊柱正中线上撒根据患者不同体质不同症状而调配的中药细粉适量，然后铺一层宽5厘米、厚2厘米左右的生姜蓉，上面再铺一层艾绒，并捏成圆柱体，同时点燃“头、身、尾”三处艾绒，一次治疗需要更换两到三次艾绒，待艾绒全部烧尽即可，每次治疗需要一个小时左右，治疗中患者会感觉背部温热，但热而不烫，浑身感觉暖洋洋。治疗后患者背后会出现一条潮红的印记，几个小时后会自行消退。
督脉灸不仅可以用于治疗颈椎病、腰椎间盘突出症、类风湿性关节炎、骨性关节炎、肩周炎、腰肌劳损等症状，还可以用于治疗男性的腰膝酸软、夜尿多、阳痿、早泄、性功能障碍等疾病和女性的月经不调、卵巢早衰、子宫肌瘤、产后腰痛、痛经、产后腹部疼痛、月子病、面部色斑等症状。此外，督脉灸也能够起到缓解、失眠、头晕耳鸣、鼻炎、免疫力低下、记忆力减退、感冒反复发作的作用。
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