对于女性朋友来说，月经是持续半生的亲密“伙伴”，但很多人每次月经都特别疼，这是怎么回事？
1痛经可能提示卵巢巧克力囊肿有一种痛经可能是卵巢巧克力囊肿的征兆，它是一种常见的子宫内膜异位症。
子宫内有子宫内膜，它会随着雌孕激素发生变化，如果没有受孕周期，就会脱落并随着月经排出。而如果有活性的子宫内膜异位到了卵巢，它也会随着激素水平周期性地增生、出血，但血液没有地方去，时间久了就会形成陈旧的粘稠的血液，就像巧克力一样。
卵巢巧克力囊肿不仅会引起痛经，还会因为反复出血、局部炎性反应引发盆腔慢性疼痛；囊肿破裂出血，血液流到肚子里可导致急腹痛；盆腔有粘连则可能引发同房疼痛等。
2一个瑜伽动作，辅助缓解痛经如果查出子宫内膜异位症，应积极就医治疗。而轻微痛经的人，可以做一做下面这个动作，有助于缓解痛经。
平躺在床上，后背垫高，臀部着地，脚心相对，膝盖外展，双手自然地放在两侧，平静地呼吸、放松。持续1分钟为一组，每次2~3组。
如果您想及时收到更多健康知识
简单三步，把大医生