女生来例假，这4种零食再贵也别省，减脂排污血，还能缓解痛经！
我们都知道，一直以来都有很多赞美女性的诗句，倘若没有她们的伟大，或许就没有我们现如今如此庞大的人类。女生的一生都是很不容易的，要忍受很多的痛苦，所以说，作为女孩子，一定要爱自己多一点，千万不能为了省钱而亏待了自己哦！那么接下来小编就给大家介绍4种零食，女生来姨妈的时候，不妨多吃点哦！
这第一种就是豆皮。平时多吃豆制品，对皮肤是很有益处的，豆皮含有多种矿物质，补充钙质，适合身体虚弱、营养不良的人食用，处于女生生理期的女生就可以多吃哦！
这第二种就是桂圆。桂圆性温味甘，具有很好的滋养补益作用，果实含有多种营养物质，有补血安神、健脑益智的功效，女生来例假时，身体虚弱，多吃桂圆可以很好地补血哦！
这第三种就是榴莲干。榴莲作为一种争议性强的重口味水果，无论是做成榴莲糖还是榴莲干，都是备受争议的。然而它的营养价值却一直被大家忽视了，榴莲性暖，可以缓解痛经哦！身体虚弱的女生倘若能够忍受榴莲的话，不妨多吃点榴莲干哦！
这第四种就是山核桃。又名小核桃，这种核桃的果实具有极高的营养价值和独特的口感风味，多吃核桃仁能够降低胆固醇、乌发润肤，同时还能破血祛瘀，有的女生会出现血瘀腹痛的情况，吃点山核桃可以活血调经，可谓好处处多多。
所以说女生来姨妈时不妨多吃这4种零食哦！再贵也别省！肚子不痛了，还能排出污血，多吃还能达到减脂的功效哦！希望小编这篇文章能够帮助到你哦！
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