痛的在床上直打滚，太折磨人了”
“来月经的时候小肚子一直隐隐的疼，跟针扎一样，怎么回事啊？”
“小肚子发凉，月经好多黑血块，还总是推后好几天”
大雪节气后，冷空气频频来袭，天气也越来越冷了。不少顾客朋友反馈，入冬后手脚冰凉更怕冷之外，腰部小肚子一圈发寒，感觉身体从骨头里冒寒气，怎么都暖不起来。
尤其是来月经到时候，小肚子是又冷又疼又隐隐发胀，喝红糖水，贴暖宝宝捂热水袋都缓解不了多少，甚至会疼的在床上起不来，严重影响到工作和生活，非常煎熬。
在这里赖老师告诉大家“寒主凝滞，寒主痛，大雪节气寒气当令，阳气敛藏之下，人体阴气盛极，很多本身就是寒湿体质的人更容易受寒气入侵，内寒外冷直接导致气血更加不畅，痛经、月经不调的问题也会明显加重，感觉身体正在慢慢变成’广寒宫’，尤其是平时受痛经折磨的女性朋友，此时痛疼更加难熬了。
我们知道肌瘤喜欢寒冷潮湿的环境，痛经的加剧也从某一方面也反映出身体里的寒湿瘀情况加重，这对肌瘤体质调理来说也是非常不利的。天冷了，我们知道要开空调开取暖器取暖，那么身体冷了，宫寒了，我们更应该给“它”生把火，让它温暖起来，告别痛经折磨。"
冬季如何缓解痛经问题？
中医认为，女性痛经主要是以“不通则痛”和“不荣则痛”为主要病机，导致痛经的原因包括气滞血瘀、寒凝血瘀、湿热瘀阻、气血虚弱、肝肾亏虚等多种原因，调理起来也要根据虚实寒热及自身的身体情况来调理。这里聊聊冬季痛经加剧最常见的两种情况：寒湿凝滞和肝肾亏虚及相应调理方法。
寒湿凝滞引起的痛经
主要症状
经前3-5日开始腹痛，痛如针刺，按压或者揉会加剧疼痛；用热水袋或暖宝宝敷了，疼痛有所缓解；经血量少，颜色暗有血块，有腥臭味，平时白带较多；经期或者经前小腹凉凉的，畏寒；舌苔白腻等。
如果你有以上症状，说明你的痛经多半和寒凝血瘀有关。中医讲「血遇寒则凝」、「不通则痛」，经血想要流出，但你体内寒气如冬，血结冰成块，排出受阻，淤堵住你的河道，自然会疼。身体最明显的感觉就是小肚子凉，一冷就疼得更厉害，暖和一点就会好一些，这都是下焦湿寒引起的。调理的时候宜温寒祛湿，调理气血，化淤止痛，可用瑶丽源清组合在宫胞点一把“命门之火”，温煦子宫，融化身体的身体里因为寒气造成的各种淤堵疼痛。
瑶丽源清组合的成分配方都是纯中草药材提取，遵循其“必利其湿而温其寒，使冲任无邪气之乱，脐下自无疼痛之疚矣”的调理方法，结合现代人的生活习惯及普遍寒湿重的体质特点，和肌瘤体质的特殊性进行改良而成。其中益母草当归健脾祛湿，祛暖宫利腰脐之气；肉桂温肾化湿，以通任冲，全面兼顾，祛除下焦寒湿，让宫胞温暖起来，使得“经调而痛自平”。
下焦寒湿，不仅是诸多月经问题、不孕问题的根本症结，更是肌瘤、囊肿生长孵化的土壤，在我们调理肌瘤的方法中，针对下焦寒湿的问题，一直都是调理中的重中之重。
根据顾客反馈的口碑来说，瑶丽源清组合不仅可以温暖下焦，同时化脾胃的虚寒，更是对宫寒的调理及助孕温煦作用明显，既解决了小肚子、腹部、背部、四肢的冰凉问题，又增加子宫孕育的能力。对正遭受内寒外寒侵袭的肌瘤患者来说，无异于雪中送炭。
如果痛经还伴有脾胃较差的情况的顾客朋友，可以选用瑶丽源清组合进行调理，调经之余还能调理脾胃，益气补血。
1：改善月经不调、调节内分泌，平衡激素，调理盆骨修复，收紧阴道，祛湿寒，暖宫，改善卵巢早衰、妇科炎症、尿频、尿急等症状
2：调理夫妻性和谐，预防生殖、泌尿系统重大疾病
3：促进腰部多余脂肪代谢，从而收紧塑腰型
4：促进腹股沟淋巴引流，排出子宫毒素
5：增强人体免疫力和抵抗力
6：改善各种妇科炎症，远离肌瘤.囊肿癌症