月经真的走了吗？真的要注意了，月经走后更需要保养！
月经又被称为大姨妈，他对每个女人来说都是一个很重要的亲戚。我们在月经到来的那几天里，也对他精心照顾，其实月经走后，也要倍加呵护，尤其是月经刚走的那几天，身体开始慢慢恢复，这个时候最需要调养，只有调养好，才可以让女人的身体健康，反正如果这个时间不注意的话，病菌就可能会侵入子宫，患上妇科病，因此以后我们要重视起来，月经走后我也要保养，那具体怎么做呢？下面小编来教大家几个办法。
1.桃胶。
桃胶它的主要成分就是糖，桃胶或者是山楂的树皮中提取的树脂做成的，都可以起到美容，治疗湿热的用处，还可以抑制一些有害菌的生长，最重要的是它可以缓解白带过多等症状，我们经常用它来煮水喝，或者是泡水喝，对女人的身体特别多的好处。
2.红花。
红花对女人来说可以是一个好东西，大部分的女性妇科病都可以寻求他的帮助，它可以治疗经闭痛经，胸痹，心痛，胸次传统，跌打损伤，它活血化瘀的效果特别好，但是呢，需要注意孕妇禁止使用，否则会造成流产。
3.蒲公英。
蒲公英一直被程磊，天然抗生素，使用它可以起到清热解毒，消肿散瘀的功效，而且用它的叶子来煮水喝，可以治疗很多并发症，尤其是对于，妇科疾病，功效显著，而且不归我们很容易就可以买到，医院都有。
4.糖姜水
之前有句老话说，十女九寒，所以说基本上每个女人都会有些宫寒的症状，而红糖水，则是调理宫寒的必备良品，我们在月经到来的前一周，多喝一些红糖姜水，就可以起到暖宫的作用，让经血通畅，可缓解痛经，从而就可以避免伤病均可感染机会，这个效果是特别好的，而且之前很多女性都做过试验，都得到了很好的效果。
5.大蒜水
我们都知道大蒜里面含有丰富的大蒜素，但是如果我们把它算较热的话，里面的功能就会很快消去，所以，如果使用的是，我们要选择生吃，我们可以首先把大蒜捣成碎末，然后调成大蒜水，吃大蒜水，不仅可以起到杀菌消炎的作用，还能够起到祛湿气。