月经量少痛经有血块试一试这碗排瘀汤

经期排瘀汤！

给大家说一款调经化瘀、滋阴的食疗汤。

月经量少、痛经、有血块的朋友都很适合！

简单材料，做法简单。经期排瘀，排得好才会不显老！

宫寒、姨妈推迟、颜色发黑、有血块的朋友们，都快来做来喝，连喝三天，比红糖水还要管用！

准备苹果、红枣、枸杞、姜片、桂圆、红糖、鸡蛋、枸杞，

将苹果、红枣、枸杞、姜片、桂圆，放入锅中加清水煮5-7分钟，然后加入鸡蛋、枸杞、红糖再煮4分钟左右即可。

材料都是我们经常见到的，做法也很简单。

口感清甜，一碗喝下去暖暖的~

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