最近有些女患者问我，说网上传的“石墩子治痛经”是真的吗，我可以去试试吗？
先来认识一下痛经的病机：痛经在中医里有虚证和实证之分
实证就是寒凝、气滞、血瘀的不通则痛
虚证就是阳虚生内寒引起的痛经，不荣则痛、虚痛的现象，表现出阳虚、内寒凝滞在胞宫出现的痛经。
那么滚烫的石墩子对痛经有没有效果呢？
答案是有的，其实原理也是中医的一种，和艾灸、红外烤灯一样是温暖胞宫，达到温经、活血、通络进而止痛。
人类底盘，其实是一个诸气汇集之地，正中央是一个任脉，后背正中央还是一个督脉，前内侧还有一个冲脉，这是三脉汇集之地。也就是人体的奇经八脉，这个奇经八脉是人气最足的地方。
任脉上有一个要穴是会阴穴（在我们底盘之中），根据中医针灸的就近原则，这个穴位包括了下盘周围的疾病，对宫寒、大肠、前列腺等都有作用。
用石墩子的余热灸会阴穴，带动了下盘的气机流动，是的确能有作用的。
也有这样的说法“艾火为地阳，但地阳不如天火，石为土，以土火入人体”中医有些东西是解析不清楚的
要注意了，石墩子这不是人人适用的：
如果你是辩证为寒、阳虚，那么采用热疗没事，但是如果患者是火热、内热体质，痛经是肝郁气滞、气虚亏虚（不荣）这类的痛经是不宜的。容易引起内热加重、下焦湿热出现尿路炎症等。