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痛经是女人最常见的病症之一，其实在平时的生活中，我们可以通过简单的饮食就能很好的缓解痛经，下面就为大家介绍一下吧~
痛经适合吃什么水果?
1、香蕉
香蕉中含有丰富的维生素B6，而维生素B6具有安定神经的作用。
2、苹果
苹果中的植物雌激素有助于平衡雌激素水平，防止雌激素紊乱导致的经血过多或痛经。
3、樱桃
樱桃不仅可美容养颜，还能有效治疗痛经。
4、红枣
红枣味甘性温、归脾胃经，有补中益气、养血安神作用，对月经气血虚弱有明显效果。
5、榴莲
榴莲不仅营养价值多，还可以活血散寒，缓解痛经，特别适合体寒痛经怕冷的女性朋友吃。
痛经食疗方有哪些?(以下食疗方仅供参考)
1、乌豆蛋酒汤：
乌豆(黑豆)60克，鸡蛋2个，黄酒或米酒毫升。将乌豆与鸡蛋加水同煮即可。具有调中、下气、止痛功能。适用于妇女气血虚弱型痛经，并有和血润肤功效。
2、姜艾薏苡仁粥：
干姜、艾叶各10克，薏苡仁30克。将前两味水煎取汁，将薏苡仁煮粥至八成熟，入药汁同煮至熟。具有温经、化瘀、散寒、除湿及润肤功效。适用于寒湿凝滞型痛经。
3、益母草香附汤：
益母草、香附各克，鸡肉克，葱白5根。将葱白拍烂，与鸡肉、益母草、香附加水同煎。饮汤，食鸡肉。适用于痛经，并能美肤。
来源：网络
烧脑时间：
在冬天的夜晚，天气冷得不想让人出门。见习警员走在大街上，突然听到远处一女子叫“有人打劫啊”。只见一个黑影朝着远处逃离，见习警员立刻追了上去，但是这贼跑的飞快，追了八条街之后没影了。最后在附近的商店店铺前看到4个人“
A:正在闲暇百无聊赖地抽烟；
B:正在聚精会神地看报纸；
C:正在手机通话中；
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犯人就在四人当中，请问犯人究竟是谁？理由是什么？
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