每个月总有那么几天，妹子们要固定应对我的登门造访。我可能比你的亲爹妈来得更勤，比催婚的二婶更难应付。
你能猜出来是啥吗？今天我要好好介绍下自己。
本名：月经
天敌：怀孕
别名：大姨妈、例假、生理期、倒霉、好事儿
体重（总失血量）：20-60ml
性格：内向、自律、敏感、情绪化
我不是很招女性的待见，因为我会让女生痛不欲生嘛，但是大家有没有想过你为什么会痛经呢？
痛经的人虽多，但是很多人不知道痛经也分两种：原发性痛经和继发性痛经。
原发性痛经，即小女孩初潮不久就发生的痛经。这种痛经常常找不到原因。
另一种是继发性痛经，就是初潮之后不痛、但若干年后发生疼痛。这种痛经主要由于某种疾病引起，如子宫内膜异位症、子宫腺肌症、子宫肌瘤等。
原发性痛经的罪魁祸首就是前列腺素！
等等，萌妹子怎么会有前列腺？
朋友们冷静，我们说的是前列腺素
不是前列腺……
经期中，子宫内膜破裂会释放前列腺素。如果前列腺素水平过高，会导致子宫平滑肌强烈收缩，导致子宫缺血，痉挛。同时，痛经时伴随的头痛、恶心、腹泻也是前列腺素引起的症状。
痛经的时候，有些人脸色苍白，有医院。然而有些人却是啥事没有！
这是什么原因？这个问题目前还没有搞清楚，痛经严重者，或许是因为前列腺素分泌过多，也有可能子宫对前列腺素过于敏感。
当然，对于继发性痛经的患者，其背后潜藏的疾病会诱发或加重痛经。比如子宫内膜异位症，当异位的内膜侵蚀到盆腔的神经时，可能会引起严重的痛经，甚至在没有月经的时候也让女性痛苦不堪。
痛经的严重程度依旧是一个主观感受，没法用一个客观的、可精确测量的指标去进行评判。
每个人对疼痛的耐受程度不同（就是传说中的痛阈），同样的疼痛可能在你的身上没什么反应，而在别人身上就痛不欲生了。
很遗憾！目前对痛经，尤其是原发性痛经，还达不到根治的程度，只能对症下药，也就是缓解。
常见的方法包括：热水袋热敷、口服避孕药、吃镇痛药等等。
目前没有证据证明红糖水能治痛经。
但是很多人还是情愿喝红糖水，也不愿意吃镇痛药。因为大家都有这样的疑虑：
那是不是这样呢？首先要明白镇痛药包含了两个类别：中枢镇痛药和解热镇痛药。
中枢镇痛药很大一部分是我们通常认为的会成瘾的那类止痛药，被列入麻醉药品管理范围。中枢镇痛药一般应用于已确诊的、中重度急性疼痛（如癌痛、心肌梗死、外伤等）。而且，这类药需要有医生处方时才能拿到，我们一般没有办法在药店直接买到。
如果是原发性痛经，一般情况下采用的是解热镇痛药。它的镇痛原理是减少引起痛经的前列腺素的分泌。这类药并不会让人上瘾，也不会人变笨，因为解热镇痛药作用于外周，跟你的中枢神经系统没啥关系。
说到副作用的话，倒是要注意这两点：1、解热镇痛药尽管多种多样，但部分早期药物，比如最常见的阿司匹林，会有胃肠道反应、消化道出血以及肝肾损伤等。2、不同体质人群对不同药物的敏感性，不良反应的个体差异等都需要考虑在内。
如果是继发性痛经，最重要的办法是治疗引起痛经的疾病。
如果你没发生过痛经，那就没有办法预防以后不痛经。对于已经发生了痛经的患者，就应该在疼痛之前口服解热镇痛药，而不是疼了再吃药。
简单地说就是算准了自己在哪天疼，就在疼之前吃上呗！
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来源：小大夫漫画、营养师团、深圳卫计委
编辑：龙华妇幼健康
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