月经是伴随每个女生的一种生理现象，它在保证身体正常运转的同时也给女生带来了不少的麻烦。痛经是最痛苦的一种经期表现。
几乎所有女生都不希望自己经期有过多的不适感，而其中痛经是无法避免的，有些女性痛经比较严重，可能会影响工作学习，甚至痛到无法直立行走，只能报病假在家中静养。
如今医学上把不同的疼痛分为等级，疼痛感一共分为12个等级，最轻的等级便是被蚊虫的叮咬，最高的等级是分娩时的疼痛，而痛经是属于8级疼痛，可以说非常的剧烈，也难怪女生会非常讨厌来月经。
要想避免这种疼痛，就要了解问题的根源所在，从而彻底性根治。
什么是月经月经是指伴随卵巢的周期性变化而出现的子宫内膜周期性变化和出血的现象。月经是女性生殖功能成熟的标志之一。
正常的月经是具有周期性的，出血的第一日为月经周期的开始，两次月经第一日的间隔称为一个月经周期，一般为2-8天，经量为一次月经的总失血量，一般为30-50ml，超过80ml为经量过多。
正常的月经血应该是暗红色的，其中不止有血液还有子宫内膜，宫颈粘液以及脱落的阴道上皮细胞。因为月经血中含有大量的纤维蛋白溶解酶所以一般经血是不凝固的，只有当经血量过大时才会出现血凝块。
痛经是怎么回事痛经为最常见的妇科症状之一，指行经前后或月经期出现下腹部疼痛、坠胀，伴有腰酸或其他不适，症状严重影响生活质量者。
痛经分为原发性痛经和继发性两类。
原发性痛经指生殖器官无器质性病变的痛经，占痛经90%以上1.原发性痛经的发生主要与月经时子宫内膜前列腺素含量增高有关。PGF2α含量升高时可引起子宫平滑肌过强收缩，血管痉挛，造成子宫缺血、乏氧状态而出现痛经。
继发性痛经指由盆腔器质性疾病引起的痛经。还有一些精神因素一来月经就会害怕，认为会痛。
痛经该如何治疗？1、一般治疗
补充矿物质
钙、钾及镁矿物质，也能帮助缓解经痛。专家发现，服用钙质的女性，较未服用者还少经痛。镁也很重要，因为它帮助身体有效率地吸收钙。不妨在月经前夕及期间，增加钙及镁的摄取量。
避免咖啡因
咖啡、茶、可乐、巧克力中所含的咖啡因，使你神经紧张，可能促成月经期间的不适。因此，应避免咖啡因。此外，咖啡所含的油脂也可能刺激小肠。
禁酒
假使你在月经期间容易出现水肿，则酒精将加重此问题。勿喝酒。如果你非喝不可，则限制在1一2杯酒之间。
饮食均衡
大多女性省略正餐，而吃过量的甜食及咸食。虽然健康的饮食无法消除经痛，但对改善全身的健康状况却有神奇功效。避免过甜或过咸的垃圾食物，它们会使你胀气及行动迟缓，多吃蔬菜、水果、鸡肉、鱼肉，并尽量少量多餐。
保持温暖
保持身体暖和将加速血液循环，并松弛你的肌肉，尤其是痉挛及充血的骨盆部位。多喝热的药草茶或热柠檬汁。也可在腹部放置热敷垫或热水瓶，一次数分钟。
2、药物治疗
服用止痛药
阿司匹林及acetaminophen可缓解经痛。然而，更有效的成药包括Advil、Haltran、Medipren及Nuprin。这些药物含有ibuprofen，能抑制前列腺素的作用。当经痛开始时，和些许牛奶或食物一起服用（1片），以免伤胃，并持续服用到经痛消失。
前列腺素合成酶抑制剂：分为两类，均可抑制环氧合酶系统而减少PG（前列腺素）的产生。
第一类是苯基丙酸类：如布洛芬mg，每日4次。痛经缓解率90％。
第二类是灭酸类，如氯酚那酸mg，每日3次，或甲芬那酸mg，每日3次，月经来潮时即开始服药，连续2~3日，疗效迅速而完全，因灭酸类药物同时具有PG拮抗剂特性，可在受体部位直接阻断。
口服避孕药抑制排卵：适用于要求避孕的痛经妇女，疗效达90％以上。避孕药抑制子宫内膜生长，使月经量减少；药物抑制排卵，缺乏黄体，无内源性孕酮产生，而孕酮刺激为子宫内膜生物合成PG所必需，从而使月经血PG浓度降低，未婚少女可行雌、孕激素序贯疗法减轻症状。
在医生的指导下,进行药物、内分泌、中医中药、针灸、理疗等治疗,在这些方法无效的时候,可实施疼痛科特有的神经阻滞疗法,如椎旁注药或骶管注药，有较好的疗效。
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