如果你发现牙齿周围吸附着一些黄色或褐色的沉积物，刷牙时也很难刷干净，用牙签剔一些出来闻一下还挺恶心，那么十有八九这些就是还没形成牙结石前的软垢了！
医院的专家表示：一旦这些软垢钙化变硬，它就会牢牢地贴附在在牙齿表面，不仅影响了美观，还对口腔健康产生巨大威胁！
①牙结石加重了口腔异味！当牙结石产生时就预示着口腔卫生环境是差评的了，由于食物残渣和黏膜溃疡等原因，口腔内的气味也很难达标。
②牙结石不仅能附着在真牙上，就连人工义齿它都不会放过！如果种植牙的人工牙冠出现了结石，不仅影响了其使用性能，还不利于口腔健康。
③牙结石会引起各种炎症！牙结石容易吸附细菌再加上牙结石对牙龈软组织刺激造成的萎缩，使得有害细菌趁虚而入，引起牙龈出血等牙周疾病症状。
所以很多人会选择洗牙治疗来去除牙结石，但是过一段时间牙石又复发了，这当中的原因是洗牙不够彻底？还是自己日常口腔清洁没到位？
其实后者的可能性更大，因为洗牙一般医生都会建议最多半年一次为宜。所以剩下的时间全靠患者自己的保养，才能巩固洁牙疗效。
堆积在牙间隙的坏死剥落的口腔上皮细胞、食物残渣、唾液中的矿物质等等会在钙化后形成牙结石，而这些往往可以通过科学有效的刷牙方法去除掉，何为科学有效？巴氏刷牙法就是！
另外在网络上也有很多去除牙结石的小偏方，例如醋溶解、手动抠等等，虽然确实有人做过有效果，但还是建议别盲目模仿。
医院的专家举个栗子——网上有些达人介绍说用食醋或其他酸性物质漱口，对主要成分是钙磷的牙石确实有溶解作用，但对牙釉质也有刺激性作用，而且会令牙齿表面变得粗糙且敏感，所以这种方法并不可取！
手动抠那就更别说了，就算对着镜子也很难自己手动清洁到牙齿背面的盲区！甚至有人“大力出奇迹”把牙龈弄出血了，那就太亏了，而且留下的伤口不正是牙结石上的细菌最喜欢的吗！
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