痛经几乎是每一位女性都经历过的，有些人痛经甚至到了要打止疼针卧床休息的地步，相信每一位痛经的姑娘都不想再经历这种痛苦。
尽管痛经有很多危害，但仍然有很多人不清楚，自己痛经究竟是什么原因造成的，还有些人最开始是不痛经的，不知道什么时候起就开始痛经了……
今天就跟大家说一说痛经都是什么原因造成的。
1、肾气亏损
不要惊讶，肾气亏损也是会导致痛经的，肾气亏损的女性，在经期或经后，小腹会隐隐作痛，用手按着的时候会觉得好一些，还有一些人会有腰部酸痛的情况。
同时月经量少，色淡质稀，还有些人可能会有头晕耳鸣的情况，这类人到了经期面色也会变得晦黯。
肾气亏虚的人本来就精血不足，经期或者经后，精血就更加虚弱，胞宫、胞脉得不到精血的濡养，小腹就会隐隐作痛，喜按，这时候外府失荣就会出现腰部酸痛的情况。
这时候的调理就应该注意补肾填精，养血止痛。可以吃一些山药等补脾肾生精血，月经量少的可以经常用阿胶来养血，缓急止痛。
2、气血虚弱
气血虚弱不仅仅会使月经量变少，还会引起痛经。气血虚弱的人月经量少，经期的时候容易神疲力乏、头晕心悸、失眠多梦，面色苍白。
气血虚弱的人在经期气血更加虚弱，气虚中阳不振，因此会出现神疲乏力的状况。
血虚不养心神，就会引起心悸、失眠多梦。气血虚弱不能上荣头面，因此会有头晕面色苍白的情况。
这类人调理应注重补气养血，和中止痛。可以用一些生姜、红枣、红糖健脾胃生气血。
3、气滞血瘀
气滞血瘀的人在痛经的时候是胀痛拒按的，经量偏少，而且经色紫黯有黑褐色血块，排出血块的时候，疼痛会减缓。有时候还会伴有胸胁和乳房的胀痛，这类人舌紫黯或者有瘀点。
肝郁气滞，瘀滞在充任上，气血运行不畅，月经前期和行经时，气血下注充任，气血更加壅滞，“不通则痛”，因此行经的时候小腹胀痛拒按。
因为充任气滞血瘀，所以经量也会减少，经期会有血块排出，血块排出后，疼痛也会减轻。
肝气郁滞，因此会有乳房胸胁胀痛。很多人经前和经期的时候乳房胀痛就是这个原因。
这时候调理应注重行气活血，祛瘀止痛。
4、寒凝血瘀
寒凝血瘀的女性经期小腹冷疼拒按，得热则减。很多人都有这种经历，经期的时候觉得肚子里像是揣了一个冰块，身上敷个热水袋或者贴个暖宝宝就觉得好了很多。这类人通常还会有手脚冰凉，怕冷的情况。
充任遭受寒气后，血液寒凝，这时候血脉就会瘀滞，气血运行不畅。同样的道理，不通则痛，因此会有痛经发作。这时候如果小腹有热气涌入，寒凝得热就会暂时通畅，痛经也会得到缓解。
寒气入体，会损伤身体的阳气，也正是因为阳气不能到达全身各处，所以不能化解身体的寒气，引发痛经,手脚冰凉。
这时候应补足阳气，祛除体内的寒气。阳气足，寒气去，痛经自然就好了。
以上是女性痛经的常见原因，但有些时候引发女性痛经的会是多重因素，这也就是很多人对照的时候发现，这种类型的情况自己符合，另外一种自己也符合，就搞不清楚自己到底是哪种原因了。
其实，这种时候很有可能就是多种原因引发的痛经。所以日常调理时也应该兼顾平衡，不能顾首不顾尾。
怀府姜糖膏健脾暖胃、改善痛经、面色萎黄暗淡，让宫寒、体寒远离你
点击文章末端左下角“阅读原文”，可直接进入微店了解，也可添加咨询。
预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇