月经是生理上的循环周期，经期伴随着很多问题，不同的针状应该如何回答，又该如何使用九吉公老红糖呢？
经期各种指数的标准
月经周期为21-35天，平均28天，经期为2-8天，平均4-6天。经量为一次月经的总失血量，正常月经多为30-80ml。一个月经周期的经量多于ml为月经过多，少于20ml为月经过少。
一、痛经
当子宫内膜的血液遇到寒气,血液会运行缓慢形成瘀血，子宫内膜里瘀血越积越多结成血块，这就是经期会出现血块的原因，痛经就是因为血块排不出去，中医叫不通则痛。
中医认为，红糖具有益气补血、健脾暖胃、缓中止痛、活血化淤的作用。红糖水可让身体温暖，增加能量，活络气血，加快血液循环，月经也会排得较为顺畅。
二、经期量多
一般以卫生巾的每日用量和渗透程度来评定月经多少。正常的用量平均一天换4-5次，每周期不超过2包（10片/包）。假如超过3包还不够，差不多每片都湿透，就属于月经过多了。
月经过多往往是某些疾病的一个临床表现，由于红糖具有活血化瘀的功效，最好遵医嘱使用。
三、经期提前
提前三五天，且无此外明分明症状者，属壮实范围，气虚和血热。气虚：饮食失节或劳累过度的人最易损伤脾气。血热：素体阳气盛，或过量食用辛辣食物和补品，或情志抑郁，或久病失血较多的人，都容易血热。
由于红糖自古就是温补佳品，具有活血化瘀的功效，不建议使用。
四、经期量少或延后
排除子宫内膜薄，激素分泌不稳定，手术后遗症，高泌乳素血症，甲抗甲减，过分节食，生活工作压力大等。
从中医角度看，量少或延后有两种情况，一是宫寒，淤堵了该排的排不出去，这种情况容易诱发子宫肌瘤。二是血虚，本身身体血量供应不上，每月没有充足的血冲洗子宫排除子宫垃圾，这种情况没有第一种严重，但是时间长了会诱发其他毛病。
有人选择打黄体酮来月经，其实那不是真正意义上的月经，医学上叫激素撤退性出血。长期下去会导致卵巢早衰，虚胖，更年期提前等。
老红糖正好是温补的佳品，补气补血，活血化瘀，加快血流速，促进宫腔内淤积顺利的排出。
五、经期怕冷
大多数女性体质偏寒，经期激素水平变化，身体和情绪都会比平时敏感，以致于对冷空气也更敏感。
铁是制造血红蛋白的主要成分，它运输氧气到身体各个部位，经期铁元素随着经血排出而部分流失，所以血红蛋白以及身体的携氧量也会跟着减少，造成身体产热不足，有些女性就容易出现手脚冰凉，小腹痛冷的感觉。
建议做好保暖功夫，可以穿厚内衣或厚袜；最好不要穿裙子，下半身受凉会加重经痛；平时可通过盆浴或泡脚驱逐寒气。饮食上，建议吃温性食物。1公斤九吉公老红糖含有毫克的铁，是普通糖的20倍，喝九吉公老红糖，温宫驱寒，对痛经很管用。
六、经期疲劳
经期流血，导致身体抵抗力降低，情绪易波动，有人可能出现食欲差，疲劳，瞌睡等症状。
红糖可以益气补血，快速补充能量，由于具有维生素和钙、铁、铬、锰等微量元素，可提高机体免疫力。
九吉公老红糖富含葡萄糖，能补充体内水分和糖分，具有供给能量、补充血糖的作用。
七、经期腿疼
一是肝血亏虚的表现。素体血虚，平时还好，当月事来临之时，血虚愈盛；肝血不足，无以濡养四肢筋骨，故见腿疼、腿酸等症状。
二是因寒凝、气滞、血瘀引起的，治疗需要活血化瘀，通经止痛。
中医认为，红糖性温、味甘、入脾，具有益气补血、健脾暖胃、缓中止痛、活血化瘀的功效。具有温而补之，温而通之，温而散之的益处。以及经期注意腿部保暖，以免加重疼痛。
八、经期腰疼
经期受到寒凉刺激就容易引起子宫收缩，此时不仅经血异常，还会造成腰痛。
红糖性温、味甘、入脾，有益气补血的好处。因其具有“温而通之”、“温而散之”、“温而补之”之效，是中医眼中的温补佳品。
或可以用热水泡脚，但时间不能太长，否则过度刺激血液循环会大量出血。还可以将热水袋直接敷在小腹或腰部，能很好的缓解疼痛，同时要注意保暖。
九、经期头疼
分为四种，一是气血虚弱，素体虚弱，或大病久病，耗伤气血，或劳倦伤脾，气血化源不足，经行之际，气血下注冲任，气血更虚，不足以濡养清窍，以致头痛。治疗原则：益气养血，活络止痛。老红糖正好具有益气补血、缓中止痛的功效。
二是阴虚阳亢，素体阴虚，或房劳多产，耗伤精血，经行则冲任阴血外泄，致肾阴更虚，而肝阳益亢，风阳上扰清窍，而致头痛。治疗原则：滋阴潜阳，疏风止痛。
三是瘀血阻滞，情志不畅，气滞而血瘀，或经期产后，感受寒热之邪。余血内留，经前冲气偏盛，冲气挟瘀血上逆，阻滞脑络，“不通则痛”，故致头痛。治疗原则：活血化瘀，通窍止痛。老红糖正好具有活血化瘀、缓中止痛的功效。
四是痰湿中阻，肥胖之人，痰湿内盛，或饮食劳倦伤脾，痰湿内生，痰湿滞于冲任，经行之际，冲脉气盛，冲气挟痰湿上逆，阻滞脑络，“不通则痛”，遂致头痛。治疗原则：燥湿化痰，通络止痛。
十、症状总结
痛经，有血块，肚子凉，血色黑，说明宫寒，淤血，寒凉体质。
量少，推迟，说明你血虚，需要养阴补血。
提前，量又多，说明气虚，需要补气养阳。
忽前忽后，说明脾虚，需要调理脾胃。
忽多忽少，说明肝肾亏虚，需滋补肝肾。
经期过长，说明脾虚失摄、肾气不固、阴虚内热、湿热下注、血瘀阻脉。
经期过短，血少，说明子宫早衰、子宫内膜厚、肌瘤囊肿。
产后长期痛经，更要小心子宫肌瘤。
十一、经期调整反应
月经提前：气虚比较严重。
月经退后：血虚比较严重。
宫寒：月经周期延后，量少，发黑，有血块。
腰酸乏力：气血虚，肾气虚。
量突然增多：气虚，之前体内寒淤比较厉害。
量突然减少：血虚。
这些是喝过九吉公老红糖之后会发生的生理反应，在九吉公的调理下它会把你潜在的生理毛病体现出来，然后再慢慢恢复到一个好的正常状态。
十二、经期使用
痛经：例假来临前1周，每天上午开水冲泡一颗九吉公老红糖，连喝10天。
宫寒：例假来临前两周，每天上午开水冲泡一颗九吉公老红糖，放3-5片生姜，连喝15天。
经期量多、提前：例假来临前两周，每天上午开水冲泡一颗九吉公老红糖，3-5颗红枣，连喝15天。
经期量少、延后：例假来临前两周，每天晚餐，喝小米红糖粥，连喝15天。
经期忽前忽后、忽多忽少：例假来临前两周，每天上午开水冲泡一颗九吉公老红糖，7-8颗枸杞，连喝15天。
九吉公老红糖是隶属于广药集团敬修堂，广药敬修堂始创于公元年清乾隆55年，具有两百多年的历史，是国家商务部认定的“中华老字号企业”，会是即王老吉之后的又一明星产品。
九吉公老红糖，就是恪守古时手工熬糖技法熬制的传统红糖。用低产老秋蔗做唯一的熬糖原材料，所有甘蔗原材都来自云南楚雄深山河谷拥有专属的万亩甘蔗基地，所有甘蔗原材经过严格挑选后，经过开泡、撇泡、赶水、摇瓢、出糖、打沙、浇型、划痕、掰块等复杂手工古法工序。
以30来斤甘蔗熬1斤老红糖的高比低产比例，得到纯正的老红糖。制成红糖，颜色呈暗红棕色、沙线丰富、味道清甜、蔗香浓郁，完美还原了传统老红糖。不使用任何添加剂，最大限度使甘蔗中养分发挥作用，区别于现代工业红糖。
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