痛经是指月经来潮及行经前后出现下腹部疼痛，属月经病范畴，是妇科常见病。多因气滞血瘀，寒湿凝滞，气血虚损等因所致。气血瘀阻，冲任失调，不通则痛，故发生痛经。行经或经前、经后小腹痛，或伴腹胀、乳房胀痛，或胸胁胀痛。经前痛多属寒凝；痛在经期多属气滞血瘀；痛在经后多属气血虚损。取穴：关元、三阴交、归来（双）。配穴：气血瘀滞者，加太冲、曲泉；胸胁、乳房痛甚者，加外关、肝俞；小腹剧痛者，加次髎；寒湿凝滞者，加水道、地机；气血虚弱者，加脾俞、足三里。灸法：用艾炷隔姜灸，取生姜薄片置于穴上，放上花生米大的艾炷，点燃，各灸3壮。点燃后让其自燃自灭，每日灸2次。同时以艾条悬灸三阴交各10～15分钟。于经来之前4日开始施灸，连灸1周。第2次月经至之前2日稍感小腹疼痛，继续灸1周。主治：痛经。附记：引自《百病中医民间疗法》。一般灸2或3次即愈。注：以上方法，请在医师指导下使用！
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