勤洗1、洗内裤现在很多年轻人，因为内裤比较多都喜欢把脏的屯着一起洗，但其实这样对女生的私处非常的不健康，因为女生有时来姨妈的量比较大，就会不小心有的血留到内裤上，不及时清洗就会让内裤滋生细菌和病毒，又跟其他衣物放在一起的话，就连身体也会很不健康，所以女生一定要勤洗内裤。勤洗2、洗脚肯定有很多人想不通，勤洗脚跟女生来例假有什么关系，其实脚上有非常多的穴道，也是人体最容易寒冷的地方，一旦脚部保暖没做好，很容易让寒气入体，在女生来例假的时候导致宫寒、痛经等，所以女生一定要在每天晚上用热水泡脚，不仅可能让身体变暖还能促进血液循环，防止停经，对子宫也非常友善。不洗1、不洗澡在女生刚来例假的那天，最好先不要洗澡，大家都知道洗澡的时候很容易着凉，如果没有及时擦拭身体的水分就会很容易有寒气，到时候女生的子宫就会有宫寒，之后会导致痛经，就算有再强的洁癖也暂时忍耐吧，子宫才会“谢谢”你。总之，女生在来例假的时候，2个勤洗1个不洗要记清楚了咯，久而久之子宫才会变健康。
注：无论您有多忙，请花1秒钟的时间把它放到你的圈子里！可能您的家人和朋友就需要！谢谢！
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