痛经，对大部分女生来说如同魔鬼，如果作为关键词在各大网络平台搜索，那铺天盖地而来的都是女同胞们的血泪史。偶有宣布自己已经治好了该顽疾的姐妹，那就是传奇般的存在，引无数少女在楼下求回复，求推荐。然而，很多人告诉我，生完孩子就好了，我……要是能马上生个孩子，我能等到现在？
我从高二开始出现痛经，但症状较轻，到大学经期综合征达到巅峰状态，深受折磨。工作后开始服用止痛药，虽然暂时缓解疼痛，但对于各种药物还是有很多疑问。这里借这个平台，梳理总结一下这么多年来的战斗史，给同病相怜的姐妹一点可以借鉴的方法，也算是半倒苦水。
肆无忌惮少女期
在姨妈初次造访后的三年里，我是没有感受过痛经的。因为初中开始就住校，那个阶段的我，没有人管，该吃吃该喝喝，辣的凉的从不错过，别人口中的诸多忌讳在我这里统统不存在。有时候如果不是因为湿乎乎的姨妈巾，我几乎会忘了自己在生理期。故而，这个阶段的我，对治理痛经毫无经验。在后来痛的死去活来的日子里，我无数次怀疑是不是自己年轻时候造的太厉害了，报应来了。
油头+热水瓶时期
高二的那个秋季运动会让我记忆深刻，不是因为战绩多好，而是因为从来没痛经过的我，在运动会闭幕的那个下午，抱着热水袋在床上打滚。那时候奶奶在我身边照顾生活，她开始监督我的我经期生活习惯，最需要奉行的就是经期不能洗头。所以每当来姨妈的时候，我就顶着一颗油头，走在上学下课的路上。然而疼的时候还是毫无办法，只能抱着热水袋打滚。并且在整个高中时期，我都怀疑自己中了墨菲定理的毒，每次来姨妈，不是在下雪就是在下雨，住在平房的我每次去上厕所都觉得寒气逼人。
这个时期的办法，就是热水瓶+不洗头+红糖水，对我来说完全没用。好在疼痛度较轻，可以忍受。
卧床绝食自闭期
上大学之后，我的天，好像打开了新世界的大门，但这个门可能是姨妈给我开的地狱之门。
这个时期我的痛经症状包含：腹痛、消化不良、呕吐、便秘/腹泻、冒冷汗。而且那个时候傻乎乎的不知道可以吃止痛药，就靠硬抗，可能大学时的我疼痛耐受力是此生最强了。每个月我的应对手段就是：第一天不吃任何东西、卧床、蹲厕所，等第二天症状减轻些，大量摄入甜食。在冬天的晚上，蹲在楼道的冷飕飕的厕所，回去之后又要面对已经凉透的被窝，简直哪里都是地狱！
考试周、朋友一起出去玩、找工作面试，在这些重要的时刻，姨妈总是如影随形。记得有一节要划重点的党课，我开课前半小时进了厕所，等到我脸色苍白、冷汗涔涔的出来时。有一个人在门口等我，说看到我进厕所了，想等我一起去教室，当时我简直又狼狈又尴尬，一度怀疑他会不会觉得我便秘…后来这个人成了我的男朋友，我对提了一条他看来不可思议的要求，就是在我生理期不要找我，也不要