自从昨天的高考互动话题公布之后
评论区留下了许多跟贴回复
有羡慕的
有祝福的
当然
还有这种忘记复习的
看来一场高考
也带给大家许多难忘的回忆呢！
{今日话题}
高考期间，你遇到过哪些身体不良反应？
是怎么克服的？
不妨留言跟帖与大家一起分享下！
距离高考还有
02
天
距离高考还有两天，相信考生们都已进入最后的冲刺阶段。下面，让小布为大家梳理一下会影响高考正常发挥的常见疾病以及应对办法！
高考期间考生常见的疾病有哪些？
预防办法是什么？
1.
腹泻
一般来说，普通腹泻如果不伴有发热、全身不适、乏力、腹痛、恶心、呕吐等症状，可以注意补充水分，适量服用抑菌、收敛肠道作用的药物。如果不见好转，医院就医。考生家长一定要注意考生的饮食卫生，不要给考生吃剩饭，生吃水果是一定要洗净，并在盐水中浸泡，不能随意进食街头摊贩、无卫生证照食品店出售的食品，不过多进食冷饮和含糖分高的碳酸饮料，注意个人卫生。
2
上呼吸道感染
考生如果患上呼吸道感染，应服用常用药物——既有助于症状缓解又不会在白天引起瞌睡的感冒药。避免使用容易产生过敏或其他不良反应的药物。注意气温变化，适时增减衣物，不要过分贪凉，注意室内通风换气，调节室温，适量饮水。
3
便秘
学生临近考试时，除了注意常吃些含纤维素多的食物外，还应增加富含维生素B1的食物。这类食物主要有糙米、全麦面、豆制品、水果、蔬菜、花生、南瓜籽、核桃仁等，同时可以适当增加脂肪的摄入。每天清晨空腹喝一杯温开水，对缓解便秘也有一定效果。
4
紧张性头痛
预防紧张性头痛的发作，要注意早晚的保暖，多吃西红柿、百合、青菜、草莓、橘子等，忌吃辛辣、油腻的食物，不要给自己过多的压力，要多到户外锻炼，尽量缓解、放松情绪。
5
牙疼
不少考生平时就有例如蛀牙等牙病隐患，而考场的紧张气氛则可能“引爆”牙病，例如牙神经发炎、牙根发炎等疾病就会乘机作乱。如果考试中牙痛发作，较好的应急措施就是吃止痛片。出考场后，医院紧急处理，以防牙痛再次发作影响后续考试。
6
痛经
考生如果例假规律，只有轻微小腹胀痛或情绪改变，最好不要用药。严重痛经反应（如腹部剧烈疼痛、全身乏力、呕吐、出冷汗、头晕、失眠）的女生，可在医师指导下服用药物。
除了要特别注意高考防病
考生还要注意高考时的天气状况
小布已经为大家整理好了
一起来看看
高考天气展望
根据最新大气环流形势分析，我市今年高考期间（7-9日）前期以云系变化为主，8日后期-9日有一次雷阵雨天气过程，可能出现雷雨大风、短时强降水及强雷电等强对流天气；期间气温起伏不大，最高气温维持在27～31℃。
具体预报为：
6日多云，东南风3～4级，21～31℃；
7日多云到阴，有分散性小阵雨，东南风3～4级，22～31℃；
8日多云转阴有阵雨或雷雨，偏东风3～4级，23～33℃；
9日阴有阵雨或雷雨，雨量小到中等，局部大雨，东南风3～4级，23～28℃。
今年高考期间我市温湿度条件相对适宜，利于广大考生的正常发挥。建议：
1、有关部门、考生及家长